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カラダファクトリー 大崎ブライトコア店のブログ
プライベート
投稿日：2022-05-15 19:36:51.0
- KA・RA・DAアミノ４αのご紹介
- こんにちは！
カラダファクトリー大崎店です！
今日は、「KA・RA・DAアミノ４α」についてご紹介します！
KA・RA・DAアミノ４αとは1日1本で4種類のアミノ酸を補い、身体の内側からコンディションを整えることができるサプリメントです。
そもそも、私たち人間の身体の６０％は水分で出来ており、残りの４０％のうち、２０％はたんぱく質（アミノ酸）構成されています。つまり、体重５０ｋｇの人の約１０ｋｇはたんぱく質が占めているということになります。また、たんぱく質は髪、皮膚、筋肉、内臓など重要な器官をつくってくれるとても重要な栄養素です！
そして、人間のたんぱく質は20種類のアミノ酸で構成されており、そのうち9種類は体内で合成ができないため食事やサプリメントで補う必要があります。
それではKA・RA・DAアミノ４αで主に補うことができる４つのアミノ酸をご紹介します。
１．γ-アミノ酪酸・・・別名GAVAとも呼ばれ、不安感を取り除き睡眠を促してくれる効果があります
２．L-リジン・・・体内で合成できないアミノ酸の一つで、疲労回復や集中力に効果があります
３．L-アルギニン・・・疲労回復と肌の保湿機能の維持にも効果があります
４．オルニチン・・・睡眠の質の向上や目覚めの改善に効果があります。
最近ぐっすり眠れていない方、疲れが取れない方には特におすすめしています！
1日1本で身体を内側から整えていきませんか？
投稿者
スタッフ
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