セイタイ・コツバンチョウセイ カラダファクトリー オオサキブライトコアテン
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- 整体・カイロ
- リラク
- エステ
- 東京都品川区北品川５-５-１５ 大崎ブライトコア ２Ｆ
- ★☆駅チカ☆★大崎駅南改札口：徒歩5分
カラダファクトリー 大崎ブライトコア店のブログ
プライベート
投稿日：2022-03-10 16:22:36.0
- 気温の寒暖差による筋肉の負担
- こんにちは！ カラダファクトリー大崎店です！
日が経つにつれて暖かくなってきましたね！
しかし、日中では暖かいものの、朝・夜に関しては未だに冷たい風が吹いてますもんね...。
こういった1日の中でも気温の寒暖差によって、自律神経の負担が大きくなってしまいます。
ちなみに、自律神経の働きの1つとして、体温調整が挙げられます。
自律神経というのは...
・交感神経(活発に活動する時)
・副交感神経(リラックスする時)
の2つから成り立っています。
例えば、「寒い」と感じたら、自律神経(交感神経)が働き、体温を上昇するように調整してくれます。
からだが震える直前から、その神経が働き出すのです。
このような過程を繰り返すほど、その神経の負担が大きくなり、からだが「疲労」を感じてしまうのです。
さらに放っておくと、首・肩コリなどの筋肉にも、その疲労が移ってしまい、硬くなってしまいます。
要するに、自律神経の乱れによって筋肉のコリが出てきてしまうということなのです。
改善点としては...
・運動すること
・生活習慣を見直す(食生活、睡眠時間など)
まずはこの2点から試してみると良いです。
しかし、普段から多忙だったり、なかなか時間を確保できない方もいると思います。
そういった方には、当店に「頭部マニュピレーション」という頭まわりをほぐすコースがございます。
こちらは、乱れた自律神経を整えるほか、眼精疲労・頭痛の緩和にも効果があるので
もし気になった方がいらっしゃいましたら、是非お越しください。
投稿者
スタッフ
サロンの最新記事
-
●2024-06-18
-
●2024-06-04
-
●2024-05-15
-
●2024-05-01
-
●2024-04-15
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分（2）
- 2024年5月分（2）
- 2024年4月分（2）
- 2024年3月分（2）
- 2024年2月分（5）
- 2024年1月分（4）
- 2023年12月分（4）
- 2023年11月分（4）
- 2023年10月分（4）
- 2023年9月分（4）
- 2023年8月分（4）
- 2023年7月分（4）
- 2023年6月分（4）
- 2023年5月分（3）
- 2023年4月分（4）
- 2023年3月分（5）
- 2023年2月分（0）
- 2023年1月分（0）
- 2022年12月分（0）
- 2022年11月分（0）
- 2022年10月分（2）
- 2022年9月分（0）
- 2022年8月分（1）
- 2022年7月分（2）
- 2022年6月分（2）
- 2022年5月分（11）
- 2022年4月分（3）
- 2022年3月分（4）
- 2022年2月分（5）
- 2022年1月分（7）
- 2021年12月分（11）
- 2021年11月分（7）
- 2021年10月分（9）
- 2021年9月分（6）
- 2021年8月分（4）
- 2021年7月分（6）
- 2021年6月分（8）
- 2021年5月分（9）
- 2021年4月分（8）
- 2021年3月分（8）
- 2021年2月分（10）
- 2021年1月分（9）
- 2020年12月分（10）
- 2020年11月分（3）
- 2020年10月分（8）
- 2020年9月分（6）
- 2020年8月分（10）
- 2020年7月分（7）
- 2020年6月分（2）
もっと見る
カラダファクトリー 大崎ブライトコア店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
全身整体・骨盤調整コース60分 【平日・祝日(月～金) 3980円】 ¥3,980
|
|
新 規 |
全身整体・骨盤調整コース60分 【土日 4980円】 ¥4,980
|
|
全 員 |
《カラダファクトリーの来店が2回目以降の方》通常メニューのご予約はこちら ‐
|
|
新 規 |
肩甲骨×骨盤調整コース60分 【平日・祝日(月～金) 3980円】 ¥3,980
|
|
新 規 |
肩甲骨×骨盤調整コース60分 【土日 4980円】 ¥4,980
|
|
新 規 |
整体・骨盤調整コース40分 【平日・祝日(月～金) 2980円】 ¥2,980
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
