大阪 淀屋橋 アロマオイルリンパハーブピールフェイシャルエステ 晴れ古都 北浜店
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アロマオイルリンパアンドハーブ肌活性ピールフェイシャルエステ 晴れ古都のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-09 12:46:31.0
- ターンオーバーて？
- こんにちは(^^)/
お肌のターンオーバー耳にすると思います。
ターンオーバーとは？？？
「お肌の生まれ変わりサイクルのこと」
通常28日くらいで、古い角質がはがれて新しい細胞が表面に上がってきます。
でも、加齢・睡眠不足・ストレスなどで周期が乱れると、くすみ・乾燥・ニキビなどの原因に(>_<)
乱れる原因
睡眠不足
紫外線
血行不良
不規則な生活
摩擦の多いスキンケア
整える方法
しっかり睡眠をとる（22～2時がゴールデンタイム）
お肌に負担をかけないクレンジング
血流アップ（軽い運動・マッサージ）
ビタミン・タンパク質を意識した食事
ストレスケア（ハーブティーやアロマもおすすめ）
当店のハーブテントやフェイシャルマッサージは、血流促進＆代謝アップにぴったり♪♪
自然の力でターンオーバーをサポートします(*^^*)
お肌トラブルの根本には「ターンオーバーの乱れ」が関わっていることが多いです。
無理なく整えて、内側からツヤ肌を育てていきましょう(*^^*)
♯リンパ♯アロマ♯アロマトリートメント♯自律神経♯頭痛♯肩関節♯お肌
♯肩こり♯腰痛♯眼精疲労♯北浜♯淀屋橋♯大阪♯よもぎ蒸し♯筋肉
♯ハーブテント♯フェイシャル♯足湯♯リラクゼーション♯癒し♯ターンオーバー
大阪市中央区高麗橋２－５－１０オーバンビル６F
TEL ０６‐６２０３‐１１２６
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