コガオキョウセイ・シセイキョウセイ ナゴヤノモリ
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なごやの森のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2017-06-01 11:51:47.0
- びわ
名古屋で整体をお探しなら、なごやの森へお越し下さい。
この時期が旬のびわ。産毛が密集しているものが新鮮で、いたみのないものを選ぶと良いとされています。
美味しく食べるのはもちろん良いのですが、びわは葉の方が有名ですよね。
びわの葉茶は病気の予防として昔から飲まれている健康茶です。
効能としては、
・ 美肌効果
カフェインは含まれていませんが、利尿効果が高く体内の老廃物を出す働きがあると共に、ビタミン類が豊富な為肌細胞を活性化します。アトピーの緩和や敏感肌の改善にも効果が期待できます。
特にアトピーなどの皮膚炎には、直接化粧水として肌につけたり、入浴時にお湯に入れるのも良いとされています。
・ 疲労回復
クエン酸やブドウ糖が多く含まれる為、疲労回復効果が期待できます。
・ ダイエット
脂肪の分解やコレステロール値を下げる効果のあるタンニンや、血行促進と脂肪吸収の抑制をしてくれるサポニンを含んでいる為、ダイエット効果が期待できます。また、利尿促進や整腸作用も期待できる為、便秘解消にも役立ちます。
その他、がん予防や花粉症の症状改善にも効果があると言われています。但し、アトピーや花粉症の方は、びわ自体にアレルギーがある場合がありますので、ご注意下さい。
また、身体に良いからと言って飲み過ぎはいけません。
特にガン予防に効く成分には、中毒性があると言われています。カフェインなどと同じです。
無茶な飲み方をしなければ、なにも問題はありませんので、神経質になる必要は無いですが、身体に良いからとがぶ飲みしないようにしてくださいね。
身体に良いこと沢山ですので、上手く活用してみてはいかがでしょうか。
明日の予約状況です。
お昼と夕方に空きがございます。
Web 予約して、若しくはお電話にてお問い合わせください。
ご来院お待ち致しております。
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