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なごやの森のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-03-05 18:37:33.0
- いい姿勢の目安
- こんにちは！なごやの森の白石です！
今日はいい姿勢の目安についてのお話です。
よく、初めて来院されたお客様に
「姿勢悪いと言われるけど、良い姿勢がわからない」
と伺いますので、今日は簡単に良い姿勢の目安をお伝えします！
ではまず体の正面から見た時のバランスの良い姿勢の目安は、
正面の場合
鼻、へそ、骨盤の真ん中、両膝を引っ付けた部分、
カカトを引っ付けた部分が一直線になるとき。
次に側面から見た時のバランスの良い姿勢の目安は、
耳たぶ、肩峰(横から見た肩の真ん中)、
大転子(横から見た骨盤の真ん中)、
くるぶしが一直線に来た時です！
皆さんの立った時の状態はどうですか？
気になった方は一緒に良い姿勢を作っていきましょう！名古屋整体/金山整体/名古屋小顔矯正/金山小顔矯正/小顔/小顔矯正 /顔歪み /なごやの森 /ブライダル整体 /姿勢矯正 /小顔・小顔・小顔/キレイ/頭蓋骨はがし /ボディーメイク /姿勢矯正 /猫背 /ウエディング/骨盤矯正/小顔になる/小顔整体/姿勢良くする/姿勢矯正名古屋/姿勢矯正金山
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