ツドバライダツモウサロン ミライシントシンホンテン
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- エステ
- 沖縄県那覇市上之屋１-10-3エレガンスコーポフェリーチェ1階
- 【都度払い脱毛/脱毛サロンミライ】[部分脱毛/VIO/VIO脱毛/ハイジニーナ/学割U24]好評
ミライ 新都心本店のブログ
ビューティー
投稿日：2021-08-07 16:56:20.0
- 栄養素のお話し
- こんにちは！
ミライ那覇58号店です。
おうち時間の中で特に最近はオリンピックに目が離せませんね！
沖縄出身の選手の活躍や空手の金メダルに歓喜の声も広がり
喜友名選手おめでとうございます☆☆☆
さて
天気も崩れやすくクーラーがないと熱中症気味で暑さに耐える毎日が続いていますが、
冷たいものをとり過ぎてしまったり汗をかくことを抑えてしまったりと
自律神経の乱れにもなってしまいます。
眠れない。不規則な生活からのストレスで
イライラなんて時は気持ちを落ち着かせる栄養素がオススメです。
【トリプトファン】
鶏むね肉にも多く含まれ・豆乳・豆腐・納豆・味噌・しょうゆなどの大豆製品、チーズ・牛乳・ヨーグルトなどの乳製品、米などの穀類などです。その他、ごま・ピーナッツ・卵・バナナにも含まれています。
-----------------------------
心を落ち着かせてくれる効果のあるセロトニンを作り出し
夜には睡眠を促すメラトニンと言う成分をつくります。
メラトニンは寝付きの改善や
睡眠の質を向上、睡眠サイクルを正常化してくれる働きがあるんです。
ビタミンB6と一緒にとる事で良い相乗効果が現れると言われているので
バランスよく主食・主菜・副菜を揃えて食事をすることで、必要とされるトリプトファンは摂取できます。
夜更かししてしまう連休中
バランスの良い食事で
お身体を整えて行きましょう！！
ミライではオススメの保湿ケア付きの全身脱毛が大変人気でございます！！
1度お試しください！！
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥2,800
【平日限定】全身ビタミン導入◇全身脱毛+美容液導入 ¥2,800 回数：1回
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
投稿者
ミライ スタッフ
サロンの最新記事
-
●2024-06-18
-
●2024-06-18
-
●2024-06-17
-
●2024-06-12
-
●2024-06-12
記事カテゴリ
スタッフ
- 1 吉川 上級脱毛士（28）
- 2 大城 上級脱毛士（69）
- 西股 脱毛士（39）
- ミライ スタッフ（1211）
- ミライ スタッフ（322）
- ミライ スタッフ（551）
- ミライ スタッフ（223）
- ミライ スタッフ（338）
過去の記事
- 2024年6月分（20）
- 2024年5月分（32）
- 2024年4月分（38）
- 2024年3月分（62）
- 2024年2月分（59）
- 2024年1月分（31）
- 2023年12月分（61）
- 2023年11月分（58）
- 2023年10月分（73）
- 2023年9月分（72）
- 2023年8月分（40）
- 2023年7月分（41）
- 2023年6月分（36）
- 2023年5月分（48）
- 2023年4月分（22）
- 2023年3月分（18）
- 2023年2月分（34）
- 2023年1月分（27）
- 2022年12月分（20）
- 2022年11月分（30）
- 2022年10月分（39）
- 2022年9月分（60）
- 2022年8月分（74）
- 2022年7月分（81）
- 2022年6月分（79）
- 2022年5月分（55）
- 2022年4月分（47）
- 2022年3月分（33）
- 2022年2月分（31）
- 2022年1月分（22）
- 2021年12月分（7）
- 2021年11月分（18）
- 2021年10月分（99）
- 2021年9月分（76）
- 2021年8月分（75）
- 2021年7月分（62）
- 2021年6月分（34）
- 2021年5月分（47）
- 2021年4月分（62）
- 2021年3月分（59）
- 2021年2月分（61）
- 2021年1月分（58）
- 2020年12月分（59）
- 2020年11月分（50）
- 2020年10月分（68）
- 2020年9月分（65）
- 2020年8月分（85）
- 2020年7月分（67）
- 2020年6月分（46）
- 2020年5月分（22）
- 2020年4月分（7）
- 2020年3月分（4）
- 2020年2月分（13）
- 2020年1月分（6）
- 2019年12月分（19）
- 2019年11月分（19）
- 2019年10月分（16）
- 2019年9月分（10）
- 2019年8月分（21）
- 2019年7月分（22）
- 2019年6月分（14）
- 2019年5月分（18）
- 2019年4月分（26）
- 2019年3月分（8）
- 2019年2月分（6）
- 2019年1月分（3）
- 2018年12月分（6）
- 2018年11月分（9）
- 2018年10月分（2）
- 2018年9月分（1）
- 2018年8月分（2）
- 2018年7月分（5）
- 2018年6月分（1）
- 2018年5月分（2）
- 2018年4月分（2）
- 2018年3月分（4）
- 2018年2月分（1）
- 2018年1月分（6）
- 2017年12月分（1）
- 2017年11月分（2）
- 2017年10月分（5）
- 2017年9月分（1）
- 2017年8月分（2）
- 2017年7月分（2）
- 2017年6月分（4）
- 2017年5月分（1）
- 2017年4月分（1）
- 2017年3月分（1）
- 2017年2月分（2）
- 2017年1月分（7）
- 2016年12月分（3）
- 2016年11月分（0）
- 2016年10月分（8）
- 2016年9月分（5）
- 2016年8月分（5）
- 2016年7月分（2）
- 2016年6月分（0）
- 2016年5月分（2）
- 2016年4月分（3）
- 2016年3月分（1）
- 2016年2月分（2）
- 2016年1月分（3）
- 2015年12月分（2）
- 2015年11月分（0）
もっと見る
ミライ 新都心本店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
【平日限定】全身ビタミン導入◇全身脱毛+美容液導入 ¥2,800 ¥2,800
|
|
新 規 |
【学割U24】『学生限定』全身脱毛(顔脱毛・VIO込) ¥1,980 ¥1,980
|
|
新 規 |
【皮脂詰まり撃退】ツルッと肌♪全身美肌脱毛（顔VIO込）＋毛穴洗浄￥3,980 ¥3,980
|
|
新 規 |
【夏前の肌見せ準備】全身脱毛（顔VIO込）＋脇の黒ずみケアパック￥3,980 ¥3,980
|
|
新 規 |
【もっちり卵肌】翌日感動の化粧ノリ♪顔脱毛+肌別パック付 ¥4,800 ¥4,800
|
|
新 規 |
【ホワイトVIO脱毛】VIO脱毛でデリケートゾーンの黒ずみ/ニオイ改善◇ ¥8800 ¥8,800
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
