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ミライ 新都心本店のブログ
ビューティー
投稿日：2022-08-20 10:02:29.0
- ニキビケア☆
- こんにちは♪
ミライ小禄店店です♪
今日はニキビについてです♪
涙の原因が大人のニキビに効く？！－『「大人ニキビ」を美味しく食べて治す野菜』
玉ねぎを切ると目から涙がでますね。そんなときには薄く切った玉ねぎを口にくわえておくと、あら不思議。涙がでなくなります。
涙の原因となっている硫化アリルと言う栄養素は、大人ニキビを治してくれるのに一役買ってくれます。
硫化アリルには、消化液の分泌や新陳代謝を促進するビタミンB1と結合してアリチアミンとなり、ビタミンB1の吸収をよくする働きがあるんです。
また普段捨ててしまっている「皮」。捨ててしまうのはもったいないですよ。
血管をしなやかにしたり、活性酸素によるダメージを防ぐ働きのあるケルセチンという成分がたっぷり含まれているので、デトックス効果も期待できます。
オーガニックの玉ねぎなら、皮を洗って10分くらいお湯で煮出せば「玉ねぎ茶」の出来上がり。美肌＆血液サラサラ効果抜群ですので、ぜひ試しくださいね♪
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