エピア 岡崎店(Epia)のブログ
ビューティー
投稿日：2018-09-14 11:12:15.0
- あごニキビ撃退♪
- 痩身フェイシャルエステ、脱毛専門店Ｅｐｉａ西尾店深谷です！
最近また雨が降る日が続いていますが体調にお気をつけくださいませ。
皆さんは、１日にどれくらい水分をとっていますか？
振り返ってみると意外と水分をとれていないかも・・・
なんて方も沢山いると思います！
実は水分ってお肌にとても大切なんです！！
私の体験談ですが。。。
大人になってから突然できたアゴニキビ、、
アゴの毛穴はほかの箇所に比べて
毛穴が小さいので老廃物を排泄できないんです（＞＜）
なので、そのまま放っておくとずーっと
ニキビを繰り返すことになるんです！！
私もアゴニキビを繰り返していた一人。。。
何とか排泄力を高めよう！と、行ったことは
毎日常温の水を１・５?飲む！！
すべてお水ではなく、食事など食べ物からの水分も
含めて合計で２Lはとれるようにしました☆彡
そうしたらみるみるアゴニキビが減り。。。
今ではほとんどできません
勿論、毎日のスキンケアもしっかりしていましたよ(^^♪
ただ、１・５?のお水を飲む時間は午後３時まで！！
それ以降は代謝が落ち、むくみの原因になります！！
ちょっとした新たな習慣で、長年の悩みが解決される
かもしれませんね(#^^#)
季節の変わり目でお肌トラブルも出やすい時期です。
同じようにニキビで悩んでいる方、ぜひアドバイスさせて頂きますので
お気軽にご来店くださいませ♪
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Epia
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