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フェイシャル専門店 Epia岡崎店

フェイシャルセンモンテン エピア オカザキテン

  • エステ
  • リラク
  • 愛知県岡崎市柱曙2丁目2番地2 シャイニング・ヒルズ1F
  • JR岡崎駅より徒歩約8分

エピア 岡崎店(Epia)のブログ

ビューティー
投稿日:2025-01-07 12:26:01.0
年末年始の食べ過ぎリセット方法★
こんにちは!
Epia岡崎店の兼松です(^^♪

皆さん、年末年始はどうお過ごしでしたでしょうか?
お休みの日は美味しい食べ物ついつい食べ過ぎてしまいますよね( ;∀;)

よくお客様からエステで働いているスタッフの人は
もともと痩せていたんでしょ?
と言っていただけることがありますが
そんなことはありません!

必死に頑張ってます(笑)


毎日食事を完璧に節制するのは私達でも難しいです・・・
誘惑に負けてお菓子やラーメンも食べることもあります!

でもこのままじゃまずいなと思ったときに
リセットすれば良いんです☆彡

それにはファスティングがオススメ♪

こちらはスタッフが3日間のファスティングを行った成果です!
年末年始の食べ過ぎリセット方法★_20250107_1

むくみが取れてすっきりしていますよね!
★体重-2.5キロ★
年末年始の食べ過ぎリセット方法★_20250107_2

酵素ドリンクで3日間過ごすんですが
固形物を食べていないのに毎日お通じがあったそう!!

これは腸内にこべりついている宿便が出たということ!


毎日私たちの腸は消化・吸収するために
休む間もなく働いています。

その腸を休ませてあげる事で
・代謝アップ
・デトックス
・免疫力アップ
・美肌効果

などなど嬉しい効果が沢山です!

3日間食事をとらないなんてできない!!!
という方は朝ごはんを酵素ドリンクに置き換えるのがオススメです♪


ぜひ腸活してみてください(^^)

詳しく聞きたい方はぜひご来店ください♪
お待ちしております!

☆Instagramでも美容情報発信しています♪

年末年始の食べ過ぎリセット方法★_20250107_3


・゜・*:.。.*.。.:*・☆・゜・*:.。.*.。.:*・☆・゜・*:。*・゜・*:.。.*.。.:*・☆・゜・**・゜・*:.。.*.。.:*
Epia岡崎店

0564-59-4333
営業時間:10:00~19:30

ご予約お待ちしております♪


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エピア 岡崎店(Epia) 兼松
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カウンセラー・エステティシャン
兼松 カネマツ
投稿者
エピア 岡崎店(Epia) 兼松

カウンセラー・エステティシャン

兼松

カネマツ

二人三脚で理想のお肌を目指します☆

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