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藤接骨院 静岡安西院のブログ

サロンのNEWS
投稿日:2017-09-20 14:58:24.0
座り方について
今日はその座り方についてご紹介させていただきたいと思います。


長時間同じ姿勢を続けるとお身体に負担が掛かります。
その時の姿勢が良い姿勢であればお身体への負担は少なくて済みます。

しかし、良くない姿勢を続けてしまうと
お身体への負担も大きくなってしまいます。
座り方について_20170920_1



このような姿勢を普段からしてしまっている方はいませんか?
この姿勢だとお身体への負担が大きくなってしまうため、
腰痛や肩こりなどが出やすいです。
座り方について_20170920_2


逆にこちらのような姿勢で座れている方は、
身体への負担も少ないので症状が出にくいです。


座り方ひとつでとても体調が左右されるので
みなさんも是非気を付けてみてはいかがでしょうか。

またお身体のことでご質問などありましたら
ご相談にも乗らさせて頂きますので、お困りでしたら一度
ビースタイルプラスにお問合せください。
投稿者

中村 建紀

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藤接骨院 静岡安西院のブログ(座り方について)/ホットペッパービューティー

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