キヅカイロプラクティック アネックス
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キヅカイロプラクティック アネックス(KIZU ANNEX)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2016-12-14 12:04:09.0
- スマホ・読書・居眠りは姿勢が悪くなりやすい
おはようございます。
最近、「スマホ巻き型」という言葉をテレビや雑誌でよく聞くことがあります。
これは、スマホを使っている姿勢が巻き型になりやすく、それがストレートネック、肩こり、頭痛などを引き起こすというものです。
上の写真は、それをイメージしたスタッフの名演技です（笑）
ここ数年はスマホでしたが、10年前は電車での本を読んでいる姿勢がそれと同じように言われていました。
加えて言うと、電車で下を向いて寝ている人も同じですね。
いずれにしても姿勢を正しなさいという現代版の警笛ですので、スマホ、本、居眠りに限らず、姿勢には気をつけてくださいね。
当院で行っている「姿勢改善プロジェクト」のページを見て頂くと、姿勢のチェックや正し方が載っています。
是非、ご覧ください → http://kc-annex.com/kaizen.html
さて、今日のご予約可能な時間は下記のお時間になります。
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ご予約お待ちしております。
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