オオカワカイロプラクティックセンター ウメヤシキセイタイイン
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大川カイロプラクティックセンター うめやしき整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2022-12-12 14:18:42.0
- 自覚の薄い方増えています。
- こんにちわ、大田区、蒲田、梅屋敷、大森西、糀谷、六郷周辺で
肩や腰の痛みにさらされている皆様の味方！
うめやしき整体院のナカジマです！！！
12月も大体真ん中あたりに入りましたね。
年末進行での身体の疲れなどがそろそろ出てくるころ
なハズですがいかがでしょうか？
もしも、まだ元気！なのであれば良いですが、そうは言っても
大体の方が自覚していない症状を抱えて生活しているものですからね。
ある日いきなりの痛みが貴方の身体を襲う！っていうのでは
宜しくありません。。
今までに、ギックリしてしまった方々はもちろんですけど
そうでは無い方々の場合は、あなたのお身体が危険な状態に
入っているのか？を認識できる経験値がありませんので
考えて頂きたいのが
（１）一日の仕事時間はどれくらい？
（２）一日でどれくらい身体を動かせている？
（３）PCに向かい合っている時間は何時間？
とりあえず、（１）と（３）が8時間以上
（２）が1000歩以下、1時間未満
であるとすると警戒してみましょう！
貴方の筋骨格は、疲労が蓄積し過ぎており
いつ爆発してもおかしくない状態です！
もしそれが平気でいられるのは、もともとの身体のポテンシャルが
良かったか？たまたまです。
マーフィーの法則じゃありませんが、腰痛などの可能性があるうちは
必ず腰痛になる！のでは心配で生活の質（QOL)は低いままに
なってしまいます。
ですので、今年の仕事が一息ついたり、来年に向けて時間が出来るようでしたら
是非ともお身体のメンテナンスの為にも整体をお受け下さい！！！
スタッフ一同、皆様のご来院をお待ちしております。
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