オオカワカイロプラクティックセンター ウメヤシキセイタイイン
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大川カイロプラクティックセンター うめやしき整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-05-20 13:19:35.0
- 巻き肩治そう！！
- こんにちわ、大田区、蒲田、梅屋敷、大森、糀谷、羽田、萩中、六郷周辺の
皆様の肩や腰の健康を見守る整体院！
うめやしき整体院のナカジマです！！！
五月も後半戦！
沖縄の方では、そろそろ梅雨入りするようで
例年より10日遅いのだとか、しかし、梅雨入りすると
雨の多さのお蔭で湿度が増しますので、汗ダラダラ
かくことになるのが嫌なんですよね。
だけど、ここでしっかり雨が降ってくれないと葉物野菜
なんか取れなくなりますから、また野菜価格上昇で
えらい目に遭います。
しかし、雨降りが多いとついつい家に籠りきりになりますし
そん時にスマホやタブレットを使わないなんて考えにくいですよね。
と、なると危険視されるのが「巻き肩」ですね。
スマホやタブレットを見るときに姿勢はうなだれていますから
背中（胸椎）が前方に折れ曲がります、それに引っ張られて
首や肩が本来のポジションより前に来たまま固まったのが
いわゆる巻き肩です。
首に関しては「ストレートネック」で頭痛や耳鳴り、肩こり
「歯の噛み締め癖」も起こしますし、依然話題にあげた
「胸郭出口症候群」の原因にもなります。
「猫背」で或る事も身体の不調の原因になりますから
これを矯正してゆく事で、巻き肩も改善できます。
ってことで、エライ痛い目に遭う前に
いつでも良いから、姿勢矯正のコースを受信して
なるぱやで健康なお身体をてにいれましょうね！
うめやしき整体院のナカジマでした。
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