オールハンドソウシンアンドガンキンコガオサロン ブリス
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ブリス(Bliss)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-09-22 23:43:44.0
- これ、本当に自分に合ってる？の見分け方。
- Blissブログに来て下さりありがとうございます♪
今日は、、(タイトル長め(=^x^=)結論から言いますと、
ズバリ、便を見る！です☆
便秘もしくは下痢、いつもより硬め柔らかめは、合わない食べ物(＞＜)
当たり前の事なんだけど、案外ここ見落としがちなんです。
私も散々流行りの美容食品に翻弄されてきました(;o;)
皆んなが良いと言ってるから私にも良いに決まってる！
あれ？便秘になってるけど大丈夫？
いや！食べ続けてたらその内いい事あるはず！
と、最後は胃炎になる始末。。
皆んなに良いから自分にも良い。は絶対では無いを肝に銘じて。。
世の中に次々出てくる美容食品選びは、便に教えてもらいましょ♪(^^)
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