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しぜんたいのブログ
プライベート
投稿日：2018-09-22 12:02:33.0
- 100均青竹ふみ
- こんにちは、しぜんたいです(*^_^*)
今月２度目の連休に入りましたね♪
雨が続いていますが、皆さんお出かけされる方も多いのではないでしょうか(^^♪
*****
先日青竹の話題がでましたが、我が家にもなかったので
ダイソーで見つけたので、即購入しました☆こちらのタイプで良いそうです☆
リビングに置いて、動くたびに踏むようにしています。
最初は痛いのですが、続けていくとだんだん痛みも和らぎ、足がぽかぽかしてきます。
すぐに効果がわかると思います☆
バスルームに置いたり、踏みそうなところに置くと良いですね☆
視界に入ると踏みたくなる！！と癖づくまで頑張ってみたいと思います(笑)
冷え症対策にも効果ですよ♪
とっても手軽にできる健康法です☆
タイ古式＆背骨・骨盤調整サロン ～しぜんたい～
営業時間 10：00～21：00
定休日 火曜日+不定休
TEL 06-6643-9599
地下鉄中央線・千日前線『阿波座駅』５番出口より徒歩2分
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