アロマテラピーの香り　３：2023年10月16日｜九龍リラクゼーション吉祥寺店のブログ

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投稿日：2023-10-16 11:18:09.0

アロマテラピーの香り　３: こんにちは^ ^
いつも九龍吉祥寺店ブログをご覧下さいましてありがとうございます。

台風接近中！！！
午前中は晴れている時間もありましたが、どんどん空がグレーになってきて、とうとう雨が降り始めました！
お出かけの際はお気を付けて下さいね。

では☆前回の続き、香りのご紹介です♪

【２】　オレンジスイート　（Orange　Sweet）　柑橘系
果皮から抽出される香りは、甘さとフレッシュさがリラックスさせてくれます
心：気分をリラックスさせる・幸福感で満たす・憂鬱な気持ちを前向きにする
体：下痢・便秘・胸やけ・食欲増進など（ダイエット中は注意）
肌：ニキビなどのオイリー肌、セルライト防止

【３】　ローズマリー　（Rosemary）　ハーブ系
記憶力や集中力、新陳代謝を高め、細胞の老化を防止する抗酸化作用も含まれる為「若返りのハーブ」とも言われています
心：気持ちを高揚させて活力UP、
体：血行促進、疲労回復、筋肉痛・コリの緩和、咳やのどの痛み
肌：頭皮改善、ニキビ・日焼けなど炎症を鎮める
★高血圧や妊娠中は注意
【４】　ティーツリー　（Tea tree）　樹木系
清涼感あるスーッとした香りは、抗菌・抗ウイルスの「メディカルティーツリー」と呼ばれる
心：神経の高ぶり・イライラ・不安を鎮める、マイナス感情をプラスに転換してくれる
体：気管支炎・鼻炎など呼吸器系全般・免疫力UP・感染症防止
肌：水虫・ヘルペス・イボ・ニキビ・日焼けの炎症・化膿止め

若い時は、ラベンダーやイランイランがにがてでしたが、今は、好んで使う事も増えました(#^^#)
アロマテラピーの香り　３_20230822_1
また春や秋は、ティーツリーやユーカリの精油は欠かせないものになりました♪
皆様はどの香りがお好きですか？？？今日のおすすめメニューは、、、♪
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