【ハイパーナイフ×強圧リンパ】痩身専門MarisReginaマリスレジーナ
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サロンのNEWS
投稿日：2023-10-05 18:17:11.0
- 【新メニュー】肩甲骨はがし！！
肩こりの悩みに効果的なアプローチとして、今話題になっているのが『肩甲骨はがし』です。
●肩甲骨はがしとは
肩甲骨をはがすと言うより、肩甲骨周りにある筋肉をほぐし、肩甲骨本来の動きを取り戻すことを目的とします。肩甲骨を さまざまな方向に動かし、直接揉みほぐすのが難しい筋肉の動きを改善することができます。
～肩甲骨はがしで期待できる効果～
〈肩こり、首こり〉
肩甲骨周りの筋肉が緊張してこわばると血流が悪くなって柔軟性が失われ、首のこりや肩こりになってしまいます。可動域広げると、硬く縮んだ筋肉をほぐし、血流やリンパの流れを促します。
〈バストアップ、スタイルアップ〉
肩甲骨が外に開いたまま硬くなると、胸の大胸筋や小胸筋は縮んだ状態になり血流が悪くなってハリを失い、バストが下垂しやすくなってしまいます。
〈基礎代謝が上り、体質改善ができる〉
肩甲骨周りの筋肉が硬くなって動きが悪くなると、筋肉が衰え基礎代謝が低下してしまいます。
そのため、脂肪が燃えにくくなって太りやすくなり、背中や二の腕にも贅肉がつきやすくなってしまいます。
〈冷えやむくみの解消〉
肩甲骨周りの筋肉が硬くなると血流が悪くなるため、全身の血流が悪くなるため、全身の血流も悪くなって体が冷えやすくなります。
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投稿者
マリス レジーナ
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