コッカクヤセ ヒヨリ
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ヒヨリ(hiyori)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-05-13 23:24:05.0
- あーー痩せたい！！女子集まれー
- hiyoriのいしながです。
とにかくいろいろやってきた…
でも、成果がでない(*_*)
どうして？！
それって、代謝が下がっていませんか？？
代謝は20代をピークに下がっていきます。
なにんもしないと、どんどん下がる…
代謝はどうすれば上がるの？
体温を1℃上げると
基礎代謝が12%上がります☆
痩せる身体作りの第一歩は
↓
冷えた身体を芯から温めてほぐす
身体を温めて、老廃物を排出して
冷えた脂肪を柔らかくなり
脂肪燃焼がしやすくなります！
温活×骨格調整で根本改善を
一度体験してみてください^_^
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