ビオナス(BIONAS)のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2023-07-29 16:27:42.0
- 投稿者：
- BIONAS ビオナス
ビオナス仙川です！本日は寝違えについてお伝えいたします！寝違えたかも、、そんな方は必見！寝違えになる時は、睡眠中に無理な姿勢が続き、首や肩の筋肉に無理な負担がかかることで…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023-07-28 20:16:11.0
- 投稿者：
- BIONAS ビオナス
ビオナスです！このベタベタする湿度！！嫌になりますよね。湿度が高いというのは、他にも体に影響を与えており、とくに自律神経に不調をもたらすんです。湿度の高さと自律神経の乱れ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023-07-27 12:54:48.0
- 投稿者：
- BIONAS ビオナス
ビオナス仙川です(^ ^)暖かい季節になってきましたが、湯船に浸かれていますか？湯船に浸かっていますか！？暖かい季節でも冷房等で身体が冷えたときには、湯船に浸かって温まるよう…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023-07-25 12:34:52.0
- 投稿者：
- BIONAS ビオナス
ビオナス仙川です！身体が歪んでいる状態で歩くと、以下のような問題が生じることがあります。姿勢の悪化：身体が歪んでいると、自然な姿勢を維持することができず、さらに姿勢が悪化…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023-07-22 16:16:51.0
- 投稿者：
- BIONAS ビオナス
こんにちはビオナスです！椅子に座っているとき、足を組むと体にどんな影響があるのかお伝えします！まず、なぜ足を組んでしまうのか？一番大きな理由は、『すでに歪んだ体のバランス…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023-07-21 14:00:25.0
- 投稿者：
- BIONAS ビオナス
こんにちは(^^)ビオナス仙川です！！貧血の原因は、いくつかあると言われているのですが、まず鉄分不足が原因の一つです！対策として鉄分を食事で補給する必要があるのですが、鉄分は…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023-07-20 11:28:15.0
- 投稿者：
- BIONAS ビオナス
こんにちは(^^)ビオナス仙川です！！本日は根本改善が大事な理由をお伝えします！マッサージは単純に説明すると、硬くなった筋繊維を揉みほぐす事で循環障害を起こしてしまっている部…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023-07-18 11:14:15.0
- 投稿者：
- BIONAS ビオナス
こんにちは(^^)ビオナス仙川です！本日は、睡眠時の姿勢についてお話いたします！睡眠時は、仰向けで立った時と同じ姿勢で寝ると、体の圧力が均等に分散されるため、血液が体のすみず…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2023-07-15 08:43:08.0
- 投稿者：
- BIONAS ビオナス
こんにちは(^^)ビオナス仙川です！雨による身体のダル重さの正体についてお話していきます！雨などによる身体の不調の事を東洋医学では水毒と呼ばれています。水毒とは、夏の時期でも…続きを見る
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