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堺市いたわり健康院 さかい快福整体堂

サカイシイタワリケンコウインサカイカイフクセイタイドウ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 大阪府堺市西区津久野町1丁14-12 ナカノハウジングビル202
  • JR阪和線 津久野駅より徒歩5分|鳳駅から車で10分 三国ヶ丘駅から車で20分

さかい快福整体堂のブログ

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投稿日:2025-10-01 15:16:39.0
マッサージや整体を受けても肩こりが改善されない理由
ご訪問ありがとうございます。

本日のテーマは、肩こり・首こりです。

日ごろから、YouTube動画などを参考に、肩こり体操・首のストレッチ・運動などセルフケアをされている方も多いでしょう。

それらのセルフケアをされても、肩こりの改善。

あるいは、首こりが治らない理由は、セルフケアでは追いつかないくらい、肩や首の筋肉が血行不良(こり)を起こしているからです。


もしかすると、人によっては、整体やマッサージなど、肩こりや首の施術を受けられているかもしれません。

施術を受けられて、1カ月以上良い状態をキープされる方もいらっしゃれば、毎週整体やマッサージを受けないと体が持たないという方もおられます。


その差は何かと申し上げると、利用頻度、店舗の施術方針、施術内容は、それぞれ異なるため一概にはいえません。



そのうえで、毎週整体やマッサージを受けないと、体が持たない状態(肩こりが改善しない・首こりが解消されない)の方は、施術内容が体にあっていない可能性が高いです。


施術内容が体にあっていない具体例は、凝っている肩や首の筋肉に対して、施術アプローチを受けられている場合です。

マッサージや整体を受けても肩こりが改善されない理由_20251001_1
分かりやすく申し上げると、肩こりだから肩の筋肉をほぐす。

首がこっているから首のストレッチをされる。

リラクゼーションマッサージの要素が強い、施術内容です。


ここで、誤解をしていただきたくないのですが、リラクゼーションマッサージを否定しているわけではありません。

実際のところ、私は、定期的にリラクゼーションマッサージを利用しています。


ただ、目的は、肩こりや首こりの解消目的ではなく、日々の疲労を軽減し仕事や家の用事など、体を動きやすくするためです。


そのため、我慢できない肩の痛み、首こりの影響で仕事がはかどらない。

家事が億劫に感じるなど、肩や首のこりをなんとか解消したい!という方の場合は、それらを引き起こす原因に対して施術アプローチを受けられることをおすすめします。



【院情報】

院名:堺市いたわり健康院 さかい快福整体堂
交通:JR阪和線津久野駅から徒歩5分


・営業時間
平日10:00~18:00
土日10:00~17:00
定休日:火曜・金曜・祝日


マッサージ/整体/肩こり/首こり/腰痛/眼精疲労/不眠解消/自律神経/疲労回復/ストレス/堺市/津久野駅/鳳駅/諏訪ノ森駅/三国ケ丘
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投稿者
さかい快福整体堂 市川 たけし

心身の不調を整える専門家

市川 たけし

イチカワ タケシ

心から健康を望んだ経験があるからこそ本気で向き合う

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