1. 総合トップ  >  
  2. ネイル・まつげサロン検索トップ   >  
  3. ネイル・まつげサロン関西トップ   >  
  4. ネイル・まつげサロン梅田・京橋・福島・本町トップ   >  
  5. 検索結果一覧  >  
  6. ラモアナ 梅田店(lamoana)   >  
  7. ブログ   >  
  8. ブログ詳細

lamoana 梅田店【ラモアナ】

ラモアナ ウメダテン

  • リラク
スマート支払いOK
  • 大阪府大阪市北区堂山町17-11米山ビル2階
  • 阪急梅田駅徒歩5分、JR大阪駅・御堂筋線梅田駅徒歩10分

ラモアナ 梅田店(lamoana)のブログ

サロンのNEWS
投稿日:2022-08-10 10:52:43.0
突然の足のつり (;´Д`)
こんにちは!
最近では、突如くる雷雨と、そのあとアスファルトからのジメジメくる湿気に
体力も気分もダウンしますよね↓↓
天気予報の確認と、折り畳み傘のご準備を!!
突然の足のつり (;´Д`)_20220810_1


足をよくつる方の中でも、
この夏場に、なぜかつる回数が急激に増える!という方はいませんか??

そもそも足がつるという現象とは、
筋肉がご自身の意思と関係なく痙攣していることをいいます。
原因は、いくつかに分けられ、
・ 筋力低下
・ 筋肉疲労
・ エアコンなどによる冷え、血流不足
また前回お話したように、
・ ミネラルバランスの乱れによる筋肉の脱水症状
などが挙げられます。
突然の足のつり (;´Д`)_20220810_2

心当たりがある方は、
筋肉量を増やすために、日常生活に運動を取り入れてみたり、
よく歩いたり、動いたりして疲労が溜まった際は、ストレッチでゆっくり筋肉を伸ばしたり、
ミネラル不足を解消するためにも、水分補給や栄養のある食事を
ぜひ心がけてみてください^^
そうすると筋肉や血液に、酸素や栄養が行き届きやすくなり、
柔軟性が高まったり、血流が良くなり、お体の不調がみられにくくなります!
また筋肉量が増えるということは、体力がついていくことに繋がりますので、
夏バテ防止にもなります☆
突然の足のつり (;´Д`)_20220810_3




調べてみると、様々な予防法がありますので、ご自身のお身体に合わせて対策してくださいね!
皆様のご来店を心よりお待ちしております♪








投稿者

梅田堂山店 スタッフ

サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

もっと見る

ラモアナ 梅田店(lamoana)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • ボディケア

¥3,000

ご新規様【Web予約限定】全身もみほぐし60分3980円→3000円税込

提示条件:
予約時
利用条件:
ご新規様限定1回限り★他メニュー併用不可

  • ボディケア

¥4,500

ご新規様【Web予約限定】全身もみほぐし90分 5970円→4500円税込

提示条件:
予約時
利用条件:
ご新規様限定1回限り★他メニュー併用不可

  • ボディトリ

¥3,800

ご新規様【Web予約限定】アロマリンパマッサージ60分 5400円→3800円税込

提示条件:
予約時
利用条件:
ご新規様限定1回限り★他メニュー併用不可

  • ボディトリ

¥5,700

ご新規様【Web予約限定】アロマリンパマッサージ90分 7200円→5700円税込

提示条件:
予約時
利用条件:
ご新規様限定1回限り★他メニュー併用不可

  • ボディケア

¥3,400

期間限定【WEB予約】全身もみほぐし60分 3980円→3400円税込

提示条件:
予約時
利用条件:
他メニューと併用不可

  • ボディケア

¥5,250

全身もみほぐし75分 5250円税込

提示条件:
予約時
利用条件:
全員
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

ラモアナ 梅田店(lamoana)のブログ(突然の足のつり (;´Д`))/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/