ルミクスダツモウサロン ラココ ギンザホンテン
- エステ
- 東京都中央区銀座６－９－６ 銀座ヨシノヤ本店ビル４F
- 銀座駅1分/銀座1丁目駅3分/東銀座駅3分/有楽町駅5分 銀座中央通り沿い
ラココ 銀座本店(LACOCO)のブログ
ビューティー
投稿日：2022-09-23 17:34:57.0
- 水を飲むといいこと
- こんにちは！ラココ銀座本店です(^^)
今回は水を飲むメリットをお伝えします！
メリットとしては、
1.排便を促す
体内の水分が不足すると便中の水分も少なくなるため、便秘を引き起こすとされています。
便秘になると、腹部の不快感や張り、腹痛や吐き気を感じる場合があります。便が硬くなるのを防ぐためにも、過度な水分補給を行いましょう。
2.血液の流れをよくする
正しく水を飲むと、体内の水分バランスを適正に保てるので血液の流れをよくすると言われています。水分が不足すると血液が濃縮されてしまい、循環が悪くなってしまいます。場合によっては、脳や心臓の病気につながるリスクもあるので、健康的な体を維持するためにも水を飲む事は大切になってきます。
3.食べ過ぎを予防できる
水分摂取には、食べ過ぎを予防するというメリットも期待されています。食事をしながら水分摂取すると、それだけ食べるペースを抑えられます。水分がお腹に入ることで満腹感も得やすくなるので、食べる量を抑えやすくなります。つい食べ過ぎてしまう方は食事中に適度な水分補給を心がけましょう！
その他にも水を飲むと美肌効果などの様々なメリットがあります！ですので水を飲む習慣をつけていき見た目も体もキレイにしていきましょう！！
投稿者
ラココ スタッフ
サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年7月分（0）
- 2025年6月分（0）
- 2025年5月分（0）
- 2025年4月分（0）
- 2025年3月分（0）
- 2025年2月分（0）
- 2025年1月分（0）
- 2024年12月分（0）
- 2024年11月分（0）
- 2024年10月分（0）
- 2024年9月分（0）
- 2024年8月分（0）
- 2024年7月分（0）
- 2024年6月分（0）
- 2024年5月分（0）
- 2024年4月分（0）
- 2024年3月分（0）
- 2024年2月分（0）
- 2024年1月分（0）
- 2023年12月分（1）
- 2023年11月分（0）
- 2023年10月分（0）
- 2023年9月分（1）
- 2023年8月分（0）
- 2023年7月分（0）
- 2023年6月分（6）
- 2023年5月分（12）
- 2023年4月分（14）
- 2023年3月分（1）
- 2023年2月分（8）
- 2023年1月分（6）
- 2022年12月分（18）
- 2022年11月分（27）
- 2022年10月分（42）
- 2022年9月分（25）
- 2022年8月分（38）
- 2022年7月分（23）
- 2022年6月分（20）
- 2022年5月分（19）
- 2022年4月分（25）
- 2022年3月分（11）
- 2022年2月分（14）
- 2022年1月分（5）
- 2021年12月分（12）
- 2021年11月分（14）
- 2021年10月分（12）
- 2021年9月分（17）
- 2021年8月分（18）
- 2021年7月分（19）
- 2021年6月分（34）
- 2021年5月分（18）
- 2021年4月分（7）
- 2021年3月分（4）
- 2021年2月分（3）
- 2021年1月分（4）
- 2020年12月分（2）
- 2020年11月分（3）
- 2020年10月分（7）
- 2020年9月分（5）
- 2020年8月分（3）
- 2020年7月分（6）
- 2020年6月分（2）
- 2020年5月分（11）
- 2020年4月分（5）
- 2020年3月分（10）
- 2020年2月分（11）
- 2020年1月分（8）
- 2019年12月分（12）
- 2019年11月分（9）
- 2019年10月分（26）
- 2019年9月分（12）
- 2019年8月分（9）
- 2019年7月分（12）
- 2019年6月分（6）
- 2019年5月分（8）
- 2019年4月分（11）
- 2019年3月分（8）
- 2019年2月分（10）
- 2019年1月分（14）
- 2018年12月分（11）
- 2018年11月分（14）
- 2018年10月分（18）
- 2018年9月分（18）
- 2018年8月分（15）
- 2018年7月分（10）
- 2018年6月分（8）
- 2018年5月分（13）
- 2018年4月分（0）
- 2018年3月分（2）
- 2018年2月分（8）
- 2018年1月分（13）
- 2017年12月分（2）
- 2017年11月分（0）
- 2017年10月分（0）
- 2017年9月分（0）
- 2017年8月分（1）
- 2017年7月分（5）
- 2017年6月分（9）
- 2017年5月分（7）
- 2017年4月分（8）
- 2017年3月分（9）
- 2017年2月分（8）
- 2017年1月分（5）
- 2016年12月分（4）
- 2016年11月分（3）
- 2016年10月分（4）
- 2016年9月分（4）
- 2016年8月分（5）
- 2016年7月分（4）
- 2016年6月分（4）
もっと見る
ラココ 銀座本店(LACOCO)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥0 【全身脱毛】無料カウンセリング☆指脱毛1回プレゼント
|
|
新 規 |
¥0 【VIO脱毛】無料カウンセリング☆指脱毛1回プレゼント
|
|
新 規 |
¥0 【顔脱毛】無料カウンセリング☆指脱毛1回プレゼント
|
|
新 規 |
¥0 【ワキ脱毛】無料カウンセリング☆指脱毛1回プレゼント
|
|
新 規 |
¥0 【足脱毛】無料カウンセリング☆指脱毛1回プレゼント
|
|
新 規 |
¥0 【腕脱毛】無料カウンセリング☆指脱毛1回プレゼント
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
