男性&女性 ブラジリアンワックス デリケートゾーンケア専門 Lova'coquette 南草津店
ダンセイアンドジョセイ ブラジリアンワックスデリケートゾーンセンモンテン ラヴァコケット
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ラヴァコケット 南草津店(Lova'coquette)のブログ
- 添加物・・・
- こんにちは^^
ラヴァコケット南草津店の高山です♪
先日、娘と一緒に夕飯何にする?と言う話になりまして・・・
ついにやってしまいましたコンビニ夕飯(笑)
遅くなってもほぼ毎日作ってました(たまに外食も・・・)
凄く悪いことをしている様な気分になりましたが、たまにはいいものですね(笑)
娘はコンビニ弁当が初めてだったので、めちゃくちゃにテンションが上がっていました^^
コンビニのご飯って美味しいですが、気になるのはやはり添加物・・・
添加物を一切食べずに生活するのは凄く難しい事ですが、出来れば控えたいなと思いますよね?
そもそも添加物とは、保存料、甘味料、着色料、香料などの人工的に作られた加工や保存を目的に作られたものです。
摂取しすぎると骨を弱くしたり、高血圧、動脈硬化、ホルモンバランスの乱れ、老化促進などあんまり良くないのですよね。
特に老化促進!女性には恐ろしい言葉です(泣)
他にも添加物依存症、腸内環境の悪化、代謝が落ちる・・・つまり太りやすくなります。
朝、昼、晩の3色コンビニ弁当を食べるとおおよそ60種類の添加物を摂取する事になるそうですよ!
数字で見ると本当にビックリですよね?
サンドイッチ1つで22種類の添加物がはいっているのだそう・・・
でも一概に危険な物だとも思わないでくださいね!!
食品の腐敗を防いで食中毒のリスクを下げたり、ごみを減らすなど良い事もあります^^
商品添加物がどう言う物か知った上でどのように食べるのか、どれくらいの頻度にするのか、など自身で考えれると良いなと思うのです♪
だってコンビニ弁当おいしいですからね(笑)
お仕事で毎日忙しい人の味方でもあります♪
うまく付き合っていくのがポイントですね^^
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