男性&女性 ブラジリアンワックス デリケートゾーンケア専門 Lova'coquette 南草津店
ダンセイアンドジョセイ ブラジリアンワックスデリケートゾーンセンモンテン ラヴァコケット
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ラヴァコケット 南草津店(Lova'coquette)のブログ
- ふむふむ…。
- おはこんばんにちは★
セキです^^
私、Pinterestをよく見るんです。
で、面白い記事を見つけたのでご紹介しますね!
《疲れがとれる入浴法》
★疲れにくい体をつくる入浴法
・湯船の温度は40度、肩までどっぷり浸かる。
・入浴時間はたっぷり20分
★朝の眠気をスッキリさせたい入浴法
・43度の熱いお湯でシャワーを浴びる。
・交感神経が優位になり、活動的になれる。
★満員電車で疲れきった夜の入浴法
・精神的な疲れや足の疲れには、湯船の温度39度(冬は40度)で15分。
・最初の5分は全身浴で、後の10分は半身浴で足の疲れをとる。
★集中力を高めたいとき
・湯船の温度42度の熱めのお湯に3分間だけ浸かる。
・冬は全身浴、夏は半身浴。
★デスクワークで疲れた時
・湯船の温度41度と少し高めで肩まで浸かる。
・入浴中に簡単なストレッチをしてみる。
★つらい疲れ目には
・湯船の温度39度(冬場は40度)で15分浸かる。
・最初の5分は全身浴、後の10分は半身浴で瞼の上にタオルを置く。
★夜遅い時
・湯船の温度は39度とぬるめで入浴時間は10分と短め
・体温が下がると人は眠りやすいので、直ぐに寝る時はちょっとだけ身体を温める
ーバスクリン社員が教える究極の入浴法 参照ー
バスクリンにお勤めの方々のご提案だと、効果ありそうです!!
ブログでも何度かご紹介している入浴剤
ココリフロ パウダー:1.320yen(tax in)
ココリフロ ラリッサ:1.320yen(tax in)
当店ロングセラー商品でございます!!
(私的には最強に入浴剤←笑)
こちらを使って早速、一番上のから実践してみたいと思います!!
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●2024-06-14
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