魅力的なファスティング！：2020年11月13日｜ビーバランス(Be.BALANCE)のブログ

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ビューティー

投稿日：2020-11-13 22:15:44.0

魅力的なファスティング！: こんなに素晴らしい結果に繋がるものは「コレ以外ナイ！」と感じている、その効果をご覧ください！！
１weekファスティングをしたモニターさんのお写真です！

朝4時から昼12時までは「排泄」
昼12時から夜8時までは「消化」
夜8時から朝4時までは「吸収」

朝は排泄の時間なので、食べないがベストですが、何も食べないと細胞は一日に必要な栄養素が摂取不足だと代謝が下がってしまう為、私は酵素ドリンクで消化に負担がかからない状態で代謝を上げるようにしています。
排泄の時間に、身体に消化の働きをさせてしまうと身体が疲労してしまうのです。

食べることは大切なのですが、同じ食べ物でも食べる時間やタイミングが大事！

身体を疲労させたり余分なエネルギーを使わないように気をつけていくと、毎日疲労感が少なくて、若さの維持ができます(^^)

お腹が空くまで次の食事をしないというエイジングを実践中！
だいたい14時間空けると体調が良い感じがしています！
美も健康も一日にしてならず。

さて１weekファスティングとは、
その名の通り一週間、酵素ドリンクと水分をたっぷり食べて過ごすことで代謝が急スピードで上がり、美肌と細胞クレンジング、体質改善、美スタイルを短期間で手に入れる、今最も注目されている美容法です！
しっかりサポート致しますので、是非体験してください！！

当院では、美と健康のために骨格矯正からトレーニング、ファスティングなど、徹底的にサポートしてまいります！
メニューとしては、
美姿勢～美小顔の「全身トータル美容コース」
徹底的に「美小顔コース」」
痛みを感じる方は、お身体のメンテナンスとして「カイロプラクティックコース」
また、
正しい骨格をしっかりkeepし、成長ホルモンの分泌を促し美肌をつくる「パーソナル加圧トレーニングコース」など、スタッフが全力でサポートするコースが症状、目標、目的別に揃っています！
身体の中から健康的に細胞力UP、太らないオンナへ体質改善、ホンモノの若返りコース、などご希望に合わせたコースをご案内(^^)
また個々にオーダーサプリメントのアドバイス、リピートしたがるファスティング法のご案内等
ご相談頂けたら、きっちり対応できるスタッフが揃っています！
わからない点は、お気軽にご連絡くださいませ(^^)
美容整骨師　千葉英子