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投稿日：2019-10-24 20:23:51.0
- だめよーだめだめー「糖質0」「カロリーゼロ」
- お酒が悪い訳じゃないのーー酒好きのワタクシとしては声を大にして言いたい。
適度なアルコールは、緊張して硬くなった血管を広げて
リラックス効果を高めてくれるだからさ。
なにが悪いって
糖質ゼロとかカロリーゼロとかプリン体ゼロとか
化学的な力が加わっているものさ。
甘味がなくても甘く感じる。
脳を騙してし化学調味料、添加物。
とくに人工甘味料については染色体に異常をもたらす可能性があると医学的に検証され、指摘されています。
どういうことかっていうと
脳が間違った指令を出しやすくなっちゃうのよ。これは美容だけじゃなくて健康そのものを脅かすことにも繋がります。癌細胞の増殖だって脳の誤作動だからね。
簡単なものに走らないで
取りすぎた化学薬品は、あなたの取り込んだ酸素を無駄遣いさせてしまいます。あなたの血管の壁を傷つけてしまいます。本当の旨味、安全な美味しさを味わうためには少しの手間をかけましょう。
例えばお酒なら、焼酎やウォッカを買ってきて
炭酸水やライムなどで好みに割る。
これからの季節はお湯割りに梅干し入れたりねー
飲んだあとはお味噌汁で肝臓ケア。
昆布や煮干しで出汁を取り、無添加のお味噌でつくるお味噌汁は格別に美味しいのよー。
寒くなってきたこのごろ。
お腹を冷やさないように温かい飲み物を。
お互いにお酒は飲み過ぎないようにーー。ということで今夜もいいちこのお湯割りを頂き小さな幸せを感じるのでした。
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