クスノキチリョウイン
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くすの木 治療院のブログ
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投稿日：2025-10-07 14:38:46.0
- 横向きに寝をし続けると
- こんにちは。
津島です。
今日は肩、首コリに悩み、顔のむくみ、フェイスラインも気になるというお客様。1.顔の片側に圧力がかかる
⇒ 毎晩同じ側で寝ていると、片側のフェイスラインにだけ継続的に圧がかかり、むくみやたるみの原因になります。
2.シワやたるみの原因
⇒ 肌が枕に押し付けられることで、**ほうれい線やマリオネットライン（口元のたるみ）**が深くなることも。
3.リンパや血行の流れが悪くなる
⇒ 顔の一部が圧迫されることで、リンパや血流が滞り、むくみや老廃物が溜まりやすくなる。
4.頬骨や顎の左右差
⇒ 長年の癖で片側だけ圧がかかると、顔の骨格バランスが微妙に変わってくることもあります。
5.顔、首の歪みを補うために腰や背中、股関節などに歪みのシワ寄せがいきます。
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