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アップオー 小倉店(up・O)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-10-29 13:16:59.0
- 毎日の積み重ねが大事です！
毎日5分でできるバストケア！
お風呂上がりに、あたためた手で鎖骨～胸の下をやさしくマッサージ。
「流す・寄せる・上げる」を意識するだけで、少しずつ変わっていきます
姿勢を整えて、背中からもサポート
体の中からも、豆乳やタンパク質を意識してみてくくださいね。
#バストアップ #セルフケア #おうち美容 #美ボディ習慣 #バストマッサージ #姿勢改善 #女性らしさ #毎日5分ケア
投稿者
up・O kokura
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