サッポロノタイコシキマッサージアンドスクールリラオリエンタル
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リラオリエンタルのブログ
プライベート
投稿日：2019-05-25 14:45:20.0
- 自然の恵み
- 眩しい日差し、汗ばみやすくなるこの頃…
喉も渇いてきますね。
皆様はどんな水を飲まれていますか？
私は最近はシリカ水をよく飲んでいます。
シリカとは珪素（けいそ）と呼ばれ、
人間の人体を構成する重要な元素、ミネラルの一種です。
骨、臓器、肌、髪、爪、血管も珪素の働きが関わっています。
身体を錆びさせない効果もあります♪
水は他にもアルカリイオン水、温泉水、炭酸水や
他の飲みものに混ぜるミネラルサプリなどもありますし
いろいろ試して楽しみながら細胞にみずみずしさを届けましょう。
産地によっても味や伝わってくるものが違って
身体の中で旅してる感じになります♪
例えば北海道は澄みきっていてクリアな感じだったり
沖縄は陽気な明るさ、パワーなどを感じエネルギーチャージしています。
そして、こちらはこないだ飲んだフィジーのビールです♪
南国ではカメは神聖な生き物として大切にされています。
このビールの売上の一部もウミガメの保護の支援金になるのだとか☆
世界中の海がキレイになって海洋生物達も元気であってほしいです。
自然の話つながりでヘナの話へ。
先日久々にヘナ染めをしました。
ヘナはアーユルベーダなどで使われ、
白髪を染めることで有名ですが、
染めるだけではなく髪のトリートメント効果や
身体のデトックス効果もあるのです♪
粉をお湯にとかし混ぜて頭皮や髪へぬっていき、1時間以上おきます。
ヘナは冷やす作用もあるので塗ると頭がひんやりとしてきます。
その後洗い流します。
この時かなりヘナ独特の匂いに包まれ、
この匂いで断念する人も多いかもしれません。
牧場のような、泥のような…。
でも どんどん頭が軽くなる感覚になります。
頭にたまっていた何かが流れていくのです。
肩こりにもいいといわれます。
種類はオーガニックのものがおすすめ。
またカラーリングやパーマをかける際には
ヘナ染めした髪には入りにくいそうで、このあたりは注意が必要です。
気になる方はメリット、デメリットの確認を☆
自然なものを身体に取り入れると、癒されていきますが、その中にも合う合わないというのはあるので、
自分自身の身体の反応をよく観察し感じとって知識と感覚のバランスをとり必要なもの、心地よいものを選びとっていけるといいですね(^^)v
リラオリエンタル 舘野
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