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札幌のタイ古式マッサージ&スクール リラオリエンタル

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2018年12月のブログ一覧

11件のブログがあります

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  • 大掃除と嬉しいメッセージ☆
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2018-12-31 16:52:36.0
    投稿者:
    亀田 ゆい 店長
    去年から、あんちゃんの提案でしている31日の大掃除。いつも見えていない裏側を綺麗にしたりずっとお掃除したかった場所をしたりやっぱりやると気持ちが良いですね!汚いところは見た…続きを見る
  • なんで今まで知らなかったんだ!
    プライベート
    投稿日:
    2018-12-28 13:21:53.0
    投稿者:
    亀田 ゆい 店長
    新しく届いた圧力鍋。使わずに箱に入ったまま、一か月以上放置。先日、ついに重い腰を上げ、使ってみることにしました。野菜とお肉を適当にいれて、30分。開けてみると、玉ねぎトロト…続きを見る
  • ほんの少しの違いが、大きな結果を生む 1。
    プライベート
    投稿日:
    2018-12-24 23:35:02.0
    投稿者:
    亀田 ゆい 店長
    最近、以前よりお茶やコーヒー、紅茶を飲む機会が増えています。飲んでいるものによって、ほっとしたり元気がでたりと気分が変わるのでその時に合わせて選んで飲むようにしています。…続きを見る
  • 夢をよく見る人は眠りが浅い??
    プライベート
    投稿日:
    2018-12-18 23:25:03.0
    投稿者:
    亀田 ゆい 店長
    「 夢をよくみる人は眠りが浅い 」  と 聞いたことはありませんか?実際はどうなのでしょうか(^^)/夢を見る浅い眠りを「レム睡眠」と言います。寝付いてから約90~120分間…続きを見る
  • 疲れにくいカラダに~お家で簡単セルフケアのご紹介~
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2018-12-14 12:30:07.0
    投稿者:
    亀田 ゆい 店長
    「今の体質を変えたい」 「簡単に全身に効くやり方は?」こう思われる方におすすめしたいのが、後頭部への【温熱タオル】です。なぜ良いのか?↓後頭部には脳の延長とも言える延髄が…続きを見る
  • お酒の後の筋肉痛?「急性アルコール筋症」とは
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2018-12-11 23:41:41.0
    投稿者:
    亀田 ゆい 店長
    お酒を飲んだ翌日に筋肉痛のような症状が出たことのある人はいませんか?実はこの筋肉痛は、アルコールによって筋繊維が破壊されるために起こっているのです。 この筋肉の痛みの正体…続きを見る
  • ~アルコールと自律神経~
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2018-12-07 23:56:05.0
    投稿者:
    スタッフ
    お酒を飲むと、自律神経はどう働くのでしょうか?我々が普通に家庭で飲む量ですと、 少量のアルコールは血管を弛緩させて 血流をよくするというのが一般的です。 これは、アルコール…続きを見る
  • 楽器あれこれ
    プライベート
    投稿日:
    2018-12-06 21:03:30.0
    投稿者:
    舘野 あんな
    寒暖差のある日々、、お部屋でゆっくりと心地よく過ごせる音楽に出会いました。NAOさんという多種民族楽器の演奏家さんで鍼灸師もされている方のTititeaという作品。とても優しく明る…続きを見る
  • ~外食続きの時にバランスをとる方法~
    プライベート
    投稿日:
    2018-12-04 12:59:23.0
    投稿者:
    亀田 ゆい 店長
    先日、カフェにて打ち合わせをしていたのですが飲み物を頼もうとしてメニューを見たら、、、、・コーヒー・紅茶・ホットミルク・ジュース・ケーキ・サンドイッチ   などなど普通の…続きを見る
  • 冬を元気に過ごすために☆
    プライベート
    投稿日:
    2018-12-01 22:56:13.0
    投稿者:
    スタッフ
    東洋医学では、冬はあまり動き過ぎずに春に向けてエネルギーを蓄える季節です。ですので、基本的に活動量を夏よりもセーブすることが望ましいです。でも、そんなこといったって 年末…続きを見る
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