ブラジリアンワックス&最新脱毛 LAULA PIE 大通店【ラウラピエ】
ブラジリアンワックスアンドサイシンダツモウ ラウラピエ オオドオリテン
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ラウラピエ 大通店(LAULA PIE)のブログ
- お金をかけずに美肌に♪
- 外出が難しい時にあまりお金をかけない
美肌方法をご紹介☆
☆洗顔温度は低めに
シャワーと同じ温度くらいに設定すると、
皮膚の保湿成分が流れてしまい乾燥肌原因に。
肌の保湿成分も落ちてしまいます。
20~25度くらいの少し冷たく感じる温度がベスト。
☆顔にシャワーを浴びない
シャワーの刺激は顔にシミを作ってしまいます。
強いシャワーを顔にかけるのはもってのほかです。
顔に強く当たらないように心がけましょう。
☆シャンプーは顔につかないように
シャンプーに含まれている強い洗浄成分は、
身体の中でいちばん弱い皮膚の顔には刺激が強いです。
シャンプーが肌につくと皮膚の構造が破壊されることも。
頭を後ろに反らしたり、横に倒したりして洗髪しましょう。
トリートメントの強い成分は、洗い流しても、
手と髪に残っているのでその手で顔に化粧品をつけると、
成分が顔に付着し、肌荒れの原因に。
☆洗顔や洗髪は無添加、冷製法、固形
石鹸は肌に負担が少なく優しく汚れを取ってくれます。
まず無添加であること、さらに作り方が冷製のものは、
加熱しないので油脂が酸化しにくく、洗浄力が保ちます。
しかし冷製法は手間や、安くはなく…。
洗髪には液体の石鹸シャンプーやリンスもありますが、
固形だと刺激が少ないです。
☆紫外線
紫外線は肌に悪影響が多いですが、骨を丈夫にするためには、
紫外線を浴びてビタミンDを体内で生成が必要。
1日5~10分程、シワやシミができにくい手のひらに
太陽を浴びるのがオススメ。
☆グルテンで肌荒れに
腸内にガスがたまる、便秘や下痢を繰り返し、
腸内環境が悪くなり肌荒れの原因に。
肌荒れが治らず、お腹にガスがたまっている方は、
1度、グルテン不耐症を疑ってみてください。
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