インディバサロン ジョリクール
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ジョリ クール(Jolie Coeur)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-04-02 09:31:00.0
- 脂肪燃焼は！背中美活が大切♪
- こんにちは
女性の為のメンテナンス・エイジングサロン
インディバ ジョリクールです♪
温かくなってきましたね～
さぁ・・・薄着の季節です。
隠れていた脂肪や隠せていた身体のラインも
見られる季節！
がやってきます・
脂肪燃焼のカギは・・・肩甲骨！
脂肪には・・
「白色脂肪細胞」と「褐色脂肪細胞」
という2種類の細胞があります。
いわゆる体脂肪といわれているのは白色脂肪細胞のことです。
皮下組織や内臓回りなど身体の広範囲に存在して、脂肪を蓄える働きがあります
反対に脂肪を燃焼させる働きがあるのが褐色脂肪細胞です。
この褐色脂肪細胞が一番あるのが肩甲骨周りなんです。
そして、これもまた年齢とともに減少するのです。
なので・・・
こまめに肩甲骨を動かしていきましょう♪
凝り固まりすぎて、実は肩甲骨がきちんと動かせていない・・・・
そういった方も多いです。
肩甲骨だけでなく、
背骨を支える筋肉や凝り固まりやすい肩回りも一緒に緩めることで姿勢もきれいに♪
肩甲骨も動かしやすくなってきます～
ご自身の癖を見直してきれいなラインを作って燃焼していきましょう♪
ご来店お待ちしております
セラピスト/エステシャン
Jolie Coeurジョリ クール
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