ストレッチ・リンパマッサージ ラグゼホリエテン
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ラグゼ(Luxe)のブログ
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投稿日：2025-10-09 15:22:47.0
- 秋バテ解消にもおすすめ☆ヘッド付コースが人気です！
- こんにちは♪
秋晴れで過ごしやすくなりました☆
暑さが続く影響で、今年は睡眠の質低下に悩まされた方も多いと思います。
エティレでも、『睡眠』のお悩みを挙げて下さる方がとても多かったです！
お首や肩が張ってコリが強い状態だと、お背中や腰まで影響してしまい、お身体の緊張が続いてしやすくなります。
そうすると、身体はリラックスできる時間が短くなり、大事な『睡眠』の質を低下させてしまいます。。
Luxe堀江店では、
揉みほぐし&ストレッチの作用で、背中、肩甲骨、首周りの筋肉を柔軟にして背骨や首を動きやすくさせることで
●全身の倦怠感を取り除く
●肩や首の動かしやすさ
●睡眠の質を上げる
●コリや痛みの軽減
につなげていきます！！お一人おひとりのお身体のお悩みに合わせて、トレーナーがしっかりお身体をストレッチしますので、
初めての方も、安心してメンテナンス頂けます＾＾♪
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