体を秋　仕様に！：2020年10月1日｜ビューティーアンドデトックスサロンウェリナ(Welina)のブログ

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投稿日：2020-10-01 23:32:29.0

体を秋　仕様に！: 早いものでもう10月になりました。

今年は夏が短かったな～と思う今日この頃。
朝晩は、冷え込むようになりましたね。

ですが、日中は日差しが強く暑い日も。

こんな季節が体調を崩しやすくしますので、体を温め旬ものを食べて冬に向けての体を作って行きましょう
日本には四季があるので、その季節に合わせた体に変化していく事が大切です。

この時期に、夏の冷えを取っておく事が冬に向けての冷え予防にもなります。
ぜひ、ゆっくり体を温める事をおススメします。

最近“筋膜ケア”という言葉をよく耳にします。
いろんな筋膜ケアの形がありますが、筋膜ケアをすることは血流も促進しますが、それよりももっと凄い効果が！！！
“若返りホルモンの分泌”が期待できるんです！！
このホルモンを分泌する為には２つの条件があるんですが…
１、筋肉を鍛えること
２、筋肉を柔軟にしなやかにすること

確かに、筋膜ケアや鍛えてるご高齢の方って年齢不詳の方が多くて、元気！！

冷えや血流も良くするので、体もお肌も心も元気に健康になりますね。

welinaでも、筋膜ケア“トリムリターン”をおこなっております。
正に究極のアンチエイジング！トリムリターン！！

首、肩の凝りから腰痛、むくみ等、、、未病ケアにおススメです！

秋　仕様の体に、、、究極アンチエイジング　トリムリターン　いかがですか？

※現在ご予約がとりづらくなっております。早めのご予約をおススメ致します♪

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