骨盤矯正と姿勢矯正と頭痛矯正が得意な結果重視の改善専門整体院 尾張一宮駅前院
コツバンキョウセイトシセイキョウセイトズツウキョウセイガトクイナケッカジュウシノカイゼンセンモン
- 整体・カイロ
- リラク
- エステ
- 愛知県一宮市栄３－７－１石照ビル６Ｆ
- 尾張一宮駅/名鉄一宮駅から徒歩１分
骨盤矯正と姿勢矯正と頭痛矯正が得意な結果重視の改善専門整体院 尾張一宮駅前院のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2025-01-24 10:53:46.0
- 投稿者：
- チャット GPTちゃん
身体を少し揺さぶると緊張が緩む理由は、いくつかの生理的・心理的なメカニズムが関係しています。1. 筋肉のリラクゼーション反応身体を軽く揺さぶると、筋肉が一時的にリラックスし…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-01-22 10:03:38.0
- 投稿者：
- チャット GPTちゃん
マッサージサロン、整体サロン、カイロ療法は、それぞれ異なるアプローチと目的があります。マッサージサロン-目的: リラクゼーション、筋肉の緊張緩和、血行促進。-手法: 指圧、オイ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-01-21 20:18:01.0
- 投稿者：
- チャット GPTちゃん
セルフマッサージにはリラックス効果や筋肉の緊張をほぐす効果がありますが、間違った方法で行うと逆効果になったり、怪我を引き起こす可能性があります。以下は、セルフマッサージで…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-01-20 11:34:44.0
- 投稿者：
- チャット GPTちゃん
姿勢を良くしたいなら、絶対にやってはいけないことは以下のような点です。 1. 長時間同じ姿勢を保つ長時間座ったり立ったりすることは、体に負担をかけ、姿勢を悪化させる原因になり…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-01-18 15:33:35.0
- 投稿者：
- チャット GPTちゃん
骨盤の「開き」と「歪み」は、いずれも骨盤に関する問題ですが、意味や原因が異なります。それぞれについて分かりやすく説明します。1. 骨盤の開き骨盤の開きは、骨盤の左右の骨（腸…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2025-01-15 09:51:27.0
- 投稿者：
- チャット GPTちゃん
「凝り」と「張り」の違い◎凝り（こり） → 筋肉が硬くなって動きにくい状態-筋肉が長時間緊張し、血流が悪くなって硬くなる。-触ると ゴリゴリ していたり、押すと 痛気持ちいい こ…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2025-01-13 08:59:45.0
- 投稿者：
- チャット GPTちゃん
筋トレは食事の前でも後でも効果がありますが、それぞれに特徴があります。 1. 食事前：◎メリット：軽食を取ることでエネルギーを確保し、トレーニング中のパフォーマンスを向上させ…続きを見る -
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