Private Salon An ～プライベートサロン アン～
プライベートサロンアン
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プライベートサロン アン(Private Salon An)のブログ
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投稿日：2024-03-13 11:16:02.0
- 春のトラブル
春は
目の疲れや目のトラブル、目の周りのピクピクやシミ、クマ。に悩む方が多く
甘いものを無性に食べたくなる事もあります。
今、目の周りにトラブルの出ている方は
食生活と生活習慣を見直しましょう！
難しい事はしなくて良いです。
寝る前は極力ブルーライトカット。
目を休める＋睡眠の確保。
甘い物を欲した時は
身体が重たくならないように糖分の質を変える。
旬のお野菜を良く噛んでゆっくり食べる。
身体の中からえる。
内臓のスキンケアが最重要事項です。
生活習慣と食生活を甘くみちゃダメ！
今身体に出ているトラブルは内臓の疲弊が関連しています。
内臓は感情とも関わりが深く思考の癖で
身体に出るトラブルも変わります。
ニキビやシミ、シワ、たるみも内臓が関わっています。
化粧品の効果を最大限に引き出す為に
大切なのは内臓のスキンケアです。
難しく考えなくても大丈夫(^^)
サロンでお客様の体質に合わせて
簡単にできるアドバイスをさせてもらいます！
身体の中から整えて
揺るがない土台のしっかりした身体作りを応援します♪
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エステティシャン
ひとみ ヒトミ
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