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星の下の施術店のブログ
- お通じスッキリ!便秘に効く足裏の反射区!
- こんにちは
星の下の施術店です!
今日もお仕事に家事に育児にお疲れ様でございます!
お通じスッキリ!便秘に効く足裏の反射区!
皆様、足裏のリフレクソロジーをされたことはありますか?
ちなみに私は個人的に受けるのも施術をするのも、一番好きなマッサージのコースです!
足裏のリフレクソロジーとは、足裏全体の反射区(手掌や足裏にある内蔵や各器官につながるといわれる末梢神経が集中している場所。)を刺激し、内臓を活性化させる効果があります。
これは、外からのマッサージの圧では解消出来ない体の不調や、内臓の不調をも改善できる効果があります。
今回は、その中でも便秘を解消する足裏の反射区をご紹介させていただきます!
便秘にはこの順番で反射区を刺激しよう!
便秘でお悩みのお客様にまずおすすめするのが足裏のリフレクソロジーです。
当店でもおすすめなリフレクソロジーでは、足湯に浸かって温まった後に、足裏専用のクリームを使って足裏全体の反射区を痛気持ちいい圧で刺激して、内臓から疲れや老廃物をリセットするマッサージコースです。
右足と左足の反射区は左右では少し違っているので、両足合わせて全身だとお考えくださいね。
便秘がちの場合には、右足から上行結腸、横行結腸、下行結腸、S状結腸の順番で刺激し、お通じを促します。
また、小腸や大腸の反射区も刺激するとなお良しです!
足裏のリフレクソロジーが終わった後にお通じがスッキリ改善したりするお客様も多くいらっしゃいます^^
もし便秘にお困りで体の不調を感じた場合には、足裏のリフレクソロジーをお試しになってみてくださいね。
足裏とふくらはぎ全体をクリームを使ってもみほぐしていきます。
足の疲労やむくみ、老廃物をすっきりリフレッシュ!
冷え性改善の効果もあります。
体の不調を改善したい時、むくみや疲れ、ストレスを解消したい時はぜひご利用くださいませ
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マッサージ 星の下の施術店
東京都新宿区西新宿7-1-8 ヒノデビル4F
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