トータルボディヨガ メディアメガタカサキスタジオ
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- 群馬県高崎市下和田町５-3-8 メディアメガ
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トータルボディヨガ メディアメガ高崎スタジオのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2017-11-21 16:21:47.0
- アロマキャンドルヨガ
- みなさんこんにちは！
寒い日が続き、風邪などの体調不良・身体的な疲れが出やすい時期が近づいてまいりましたね。
身体が冷えていると憂鬱な気分にもなりやすいです。
トータルボディヨガでは体験レッスンのメニューの他にも様々なレッスンをご用意しております♪
ヨガで汗をかきたいけど、暑い空間が苦手・・・という方でもお気軽に受けていただけるレッスン★
【アロマキャンドルヨガ】をご紹介します(*^_^*)
名前の通り、キャンドルを灯した空間でアロマの香りを楽しみながらヨガを行うレッスンです。
ヨガ初心者の方にもおすすめです◎
リラックス効果が高く、心地良いアロマの香りは心と身体を癒してくれます♪
またアロマオイルは、ホルモンバランスを整える、ダイエット効果、免疫力を高めるなど様々な効果があります。
ホットヨガでたくさん汗をかいてリフレッシュするのもおすすめですが
アロマキャンドルヨガで、ぜひリラックスしてみてください(^^♪
体験レッスンも受けたいけど、他のメニューも気になるいう方は
体験レッスン３回コースでお好きなレッスンをお選びいただくのがおすすめです(*^^*)
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