Relaxation&Aesthetic Spa ILUMINA【イルミナ】
リラクゼーションアンドエステティックスパ イルミナ
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リラクゼーション アンド エステティックスパ イルミナ(ILUMINA)のブログ
- キレイに痩せられる満点栄養パウダー☆Pt.2
- →続き
こちらは、一日に必要な全ての栄養成分が1/3も入っているので、
食事制限で陥りがちな栄養不足を起こすことなく
ダイエット効果を高めてくれるんです(*^^*)
具体的に言うと、
◆良質な食物繊維が豊富で、体内で発酵/分解されることで善玉菌を増やして腸内環境を整えてくれる
↓
代謝が上がり、痩せやすい身体になる
◆満腹感が得られることにより自然と食事量が減る
◆満腹感が長続きし、空腹を我慢するストレスが減る
という、まさに理想のダイエット食品なんです(о´∀`о)
摂り方は、
・豆乳や牛乳などに混ぜて一食置き換えに飲む
・料理に加える
・ご飯を炊く時に混ぜる
など、お好きなスタイルが可能です(^^)
(お試しで、1日3食全てをこちらに置き換えて3日間続けた人が
滅茶苦茶体調が良くなったと言ってました(≧∀≦))
無理なダイエットで痩せにくい身体になったり
肌や健康を害してしまうなんて本末転倒ですよね?
でもこちらは栄養もしっかり摂れて無理無く痩せられるから
よりキレイになれて一石二鳥ですよね(#^.^#)
見た目だけでなく、身体の中もキレイにしてくれる「栄養満点美容ファイバー」は
痩せてキレイになりたい方の強ーい味方☆
(ダイエット目的ではなくても、栄養のバランスが気になる方も是非♪)
美と健康を同時に手に入れられる栄養満点ダイエット食品を
是非試してみてくださいね☆
ちなみに私はこの「美容ファイバー」とカカオパウダー、天然ハチミツで
罪悪感0チョコレートを作って毎日食べてますけど
以前より疲れにくくなったし、腸内もすごく良い感じです(*^▽^*)
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