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小顔美肌コルギ専門店 センティード 吉祥寺(Sentido)のブログ
ビューティー
投稿日:2023-02-10 14:41:21.0
- 年齢の出やすいパーツはどこ? PART3
- こんにちは。
寒い日が多くなってきましたが、
皆さま元気にお過ごしでしょうか?(^ ^)
早速ですが、、
年齢の出やすいパーツ3つ目は、 手 !!
実は身体の中でも最も老化のサインが
現れやすいパーツなのです( ; ; )
''手肌年齢''は実年齢+10歳以上と言われています!
手肌は、水仕事や紫外線、アルコール消毒などで
常に過酷な状況に置かれています。
こまめにハンドクリームを塗るなどして、
しっかり保湿をしてあげましょう!!!
~原因~
・乾燥
・手洗いや炊事・洗濯などの家事
・アルコール消毒による手荒れ
・紫外線によるダメージ
・顔に比べてケアが重視されにくい
~対策~
・保湿!
乾燥の他にも、手のシワや血管浮きも
手の水分不足が原因だそうです。
特に冬は水分量が夏の2分の1以下になるそうです、、
ハンドクリームなどをこまめに塗りましょう!
特に爪の周りはキメが細かく、
粒子の大きいハンドクリームだと浸透してくれなかったり、、
ネイルオイルなどを使ってケアするのも◎
・紫外線対策
手のUVケアって見落としがち。
手を洗うたびにハンドクリームや
日焼け止めを塗るのも面倒ですよね( ; ; )
そんな時は、
UVカット機能と保湿効果が
ひとつになったハンドクリームを選べば一石二鳥です♪
・低刺激の洗剤を使う
手を洗う時は、天然由来のものなど
なるべく肌に優しい成分のものを使うのがおすすめ!
またハンドソープよりも刺激の強い洗剤を使う
食器洗い、掃除、洗濯( ; ; )
そんな時は、清潔なゴム手袋を着用しましょう!
乾燥・手荒れの原因になる
水やお湯、洗剤などの刺激をブロック☆
私も使っていますが、これだけで全然違います!!
・プラスαのケア
手のケアはハンドクリームを塗る方法の他にも
たくさんあります。
○ピーリングやスクラブで角質ケア
○マッサージ
○ネイルケア
○美容液やパックでスペシャルケア
日常生活にちょっと手のケアを取り入れるだけで
ツヤツヤでハリのある手元になっていきますよ(^○^)
年齢の出やすいパーツを3つ紹介させて頂きましたが、いかがでしたか?
ヤバい( ; ; )と思った方!
今からでも全然遅くありません!!!
実年齢よりも-5歳を目指して
日々のケア頑張っていきましょう☆
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