スガカイロプラクティック
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- 整体・カイロ
- リラク
- 福岡県北九州市門司区柳町３丁目１－１
- 大里戸ノ上1丁目交差点すぐ角！門司駅から徒歩10分
スガカイロプラクティックのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2017-10-12 10:22:20.0
- 寝つきをよくする○○法！！
- お風呂でよく温まって寝なさいと、子どもの頃に親から何度も言われていた記憶がある人も多いと思います。
実際に熱いお湯にじっと使ってカラダが芯まで温まると、ポカポカしたままぐっすり眠りにつけた‘気がした‘。
そう、実はこれ、ただの気のせいで逆にカラダを疲れさせてしまう入浴法なのでス。
入浴すると一時的に体温が上昇し、その後平熱まで下がったときにヒトは眠くなるようにできている。
熱いお湯に浸かってしまうと体温が急上昇、カラダを活発状態へ導く交感神経が活性化。
逆に寝つきが悪くなります。
寝付きをよくする入浴とは？？
３９度のお湯に３０分！！
こらがポイント！
体温は約２時間後にゆっくりと下降し始めるので
寝る２時間前に入浴するのがベスト！！
普段、シャワーで済ませてしまう方もお休みの前の日は試していただきたいですね！
本日もよろしくお願いします。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥6,000
【大人気NO.1猫背・慢性肩凝りにお悩み方】全身ほぐし&骨格調整 初回￥6000
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
サロンの最新記事
-
●2022-02-24
-
●2021-05-12
-
●2018-07-25
-
●2018-05-19
-
●2018-01-03
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年5月分（0）
- 2024年4月分（0）
- 2024年3月分（0）
- 2024年2月分（0）
- 2024年1月分（0）
- 2023年12月分（0）
- 2023年11月分（0）
- 2023年10月分（0）
- 2023年9月分（0）
- 2023年8月分（0）
- 2023年7月分（0）
- 2023年6月分（0）
- 2023年5月分（0）
- 2023年4月分（0）
- 2023年3月分（0）
- 2023年2月分（0）
- 2023年1月分（0）
- 2022年12月分（0）
- 2022年11月分（0）
- 2022年10月分（0）
- 2022年9月分（0）
- 2022年8月分（0）
- 2022年7月分（0）
- 2022年6月分（0）
- 2022年5月分（0）
- 2022年4月分（0）
- 2022年3月分（0）
- 2022年2月分（1）
- 2022年1月分（0）
- 2021年12月分（0）
- 2021年11月分（0）
- 2021年10月分（0）
- 2021年9月分（0）
- 2021年8月分（0）
- 2021年7月分（0）
- 2021年6月分（0）
- 2021年5月分（1）
- 2021年4月分（0）
- 2021年3月分（0）
- 2021年2月分（0）
- 2021年1月分（0）
- 2020年12月分（0）
- 2020年11月分（0）
- 2020年10月分（0）
- 2020年9月分（0）
- 2020年8月分（0）
- 2020年7月分（0）
- 2020年6月分（0）
- 2020年5月分（0）
- 2020年4月分（0）
- 2020年3月分（0）
- 2020年2月分（0）
- 2020年1月分（0）
- 2019年12月分（0）
- 2019年11月分（0）
- 2019年10月分（0）
- 2019年9月分（0）
- 2019年8月分（0）
- 2019年7月分（0）
- 2019年6月分（0）
- 2019年5月分（0）
- 2019年4月分（0）
- 2019年3月分（0）
- 2019年2月分（0）
- 2019年1月分（0）
- 2018年12月分（0）
- 2018年11月分（0）
- 2018年10月分（0）
- 2018年9月分（0）
- 2018年8月分（0）
- 2018年7月分（1）
- 2018年6月分（0）
- 2018年5月分（1）
- 2018年4月分（0）
- 2018年3月分（0）
- 2018年2月分（0）
- 2018年1月分（1）
- 2017年12月分（3）
- 2017年11月分（5）
- 2017年10月分（4）
- 2017年9月分（1）
- 2017年8月分（4）
- 2017年7月分（6）
- 2017年6月分（4）
- 2017年5月分（4）
- 2017年4月分（12）
- 2017年3月分（15）
- 2017年2月分（7）
- 2017年1月分（11）
- 2016年12月分（10）
- 2016年11月分（17）
- 2016年10月分（21）
- 2016年9月分（9）
- 2016年8月分（3）
もっと見る
スガカイロプラクティックのクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
【どのクーポンを選べばいいかわからない方はこちらから↓】 ¥6,000
|
|
新 規 |
【大人気NO.1猫背・慢性肩凝りにお悩み方】全身ほぐし&骨格調整 初回￥6000 ¥6,000
|
|
新 規 |
【大人気NO.2しつこい腰痛でお悩みの方!】全身ほぐし&骨格調整 初回！￥6000 ¥6,000
|
|
新 規 |
【いかり肩解消！痩せたのに首が短いあなたへ】全身ほぐし＆骨格調整 ￥6000 ¥6,000
|
|
新 規 |
【肩甲骨がガチガチに固まってきつい方へ】全身ほぐし＆骨格調整￥6000 ¥6,000
|
|
新 規 |
【腰痛・肩こりでゴルフのスコアが伸びない】そんな方におススメ◎初回￥6000 ¥6,000
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
