ダイスイナ オウシアン(大推拿 桜思庵)のブログ
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投稿日：2023-02-03 14:56:55.0
- もみほぐしの健康効果
- 季節の変わり目などの気温や気圧が変わりやすい時期は、自律神経が乱れやすくなってしまいます。
身体の冷えや痛みなどの症状が出ることもあるので、肉体的疲労は筋肉を動かすためのエネルギー不足や、疲労物質である乳酸の蓄積が主な原因です。
もみほぐしにより毛細血管の流れがスムーズになると、身体に必要な酸素や栄養素が細胞のひとつひとつまで行き渡り、いつまでも若々しい身体を保てるのです。
もみほぐし後にむくみが解消されているのは、滞っていたリンパの流れがよくなり、老廃物や水分が適切に排出されたことと関係しているのです。
筋肉をほぐして血行を良くしてくれるだけでなく、それに伴って副交感神経が優位になります。
からだほぐした直後は眠くなることがありますが、これはリラックス効果を得て副交感神経が優位になっていることに他なりません。
「最近疲れが取れない」などの悩みを抱えている方は、全身メンテナンスのご要望に対応、内容アレンジ可能。80分6990お勧めですよ。
皆様のご利用をスタッフ一同お待ちしております。
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