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カラダファクトリー 用賀店のブログ
ビューティー
投稿日：2024-05-17 13:02:49.0
- 反射区とは？
- 皆さんこんにちは！！
今日は当店でも受けることのできるフットコースの中で足裏をほぐす際に反射区を刺激するのですが、ではそもそも反射区とは何なのかを紹介します。
反射区を刺激することは、単なる健康法ではなく、きちんとした研究の元に生まれた学問であり、長い歴史があるものなのだということを知っていただくことで、まずは安心と興味を持っていただけると嬉しいです。
足裏から全身に繋がる”反射区”
全身の様々な臓器や器官が反射投影されている足裏。その投影場所の１つ１つを“反射区”と言います。
この反射区と対象部位は、体の左右対称に10ライン存在している“エネルギーゾーン”というラインで繋がっているので、足裏という末端の部位からでも、内臓や頭にまで働きかけていくことができます。
例えば、胃の反射区は土踏まずにありますが、そこを刺激することで間接的に「胃」に働きかけることができるというのがリフレクソロジーの考え方です。
この様に聞くと、反射区は何かに似ていると感じませんでしょうか？
そう。 マッサージなどで使われることの多い“ツボ（経絡経穴）” です。
ではこの２つの違いについて、少しだけ知識を深めてまいります。
反射区とツボの違い
結論から言うと、反射区は足裏を介して臓器や器官のピンポイントを刺激します。「腎臓元気になれ…エイッ！」といった具合です。
対してツボは、気の巡りを整えることで全身のバランスを整えてくれます。「腎臓が元気ないのは、ここの気の流れが滞っているから…ソリャ！」というイメージでしょうか。
また、ツボは点なのに対して反射区は面です。なので刺激の与え方もかなり違います。反射区は“流す”力の加え方で、ツボは“押す”イメージです。
反射区とツボ、どちらにも優れた点がありますが、『１つ１つの器官を刺激することで → 結果として全身が整う』（反射区） アプローチと、『全身の大きな流れを整える →結果として１つ１つの器官も整う』（ツボ）というアプローチの違いがあります。
みなさんも是非フットコースにも興味を持って足を運んでいただきたいです!(^^)!
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