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投稿日：2025-10-18 00:54:42.0
- 【腸活/腸もみ】息を止めてもお腹が凹まない人、実は
- お腹息止めてへこまそうとしても
ちっともへこまーん！って方、
実はそれ…
脂肪じゃないかも
下腹ぽっこり、お腹パンパン
最近、ズボンのボタンと必死に戦ってません？
食事制限、腹筋頑張ってもお腹分厚いまま…
それ、ガスが溜まってるんです
もちろん脂肪もありますが、
アラフィフさんは消化力低下や睡眠不足、栄養不足などで「腸内環境」が乱れやすいお年頃
17年間で5000人以上のお腹の施術をしてきましたが、ガスでお腹が風船のように膨らむんでいる方、めちゃくちゃ多いんです！
ガスが原因の人は体重が減ってもお腹は膨らんだまま。
それどころか、
腸内環境の乱れを放置してると…
●ガスが逆流して胃もたれを起こしやすい（食欲不振など）
●栄養の吸収が落ちて代謝低下→不調や太りやすい身体に
【ガスが溜まっていないかのチェックポイントは４つ】
１．仰向けでもお腹がお山のように膨らんでる
２．押すと痛い
３．押しても指が沈みにくい
４．おならが臭うまたはおならが出にくい、
この４つに当てはまる人はガスが溜まってる可能性大です
まずは消化の負担を減らすために
咀嚼しまくる、お肉やお菓子などの高脂肪食の頻度と量を見直すことから始めてみましょう
本気で腸内環境改善なら「腸を元気にする食事改善」「ガスを砕く腸揉みセラピー」この２つが最短ルートです★
ガスが原因でお腹がパンパンに膨らんでいたお客様↓↓
2カ月集中腸活プログラムでガスが抜けてお腹がすっきりしただけでなく様々な変化が！
●お通じが週2回→週6回
●コロコロうんちと下痢を繰り返す日々→バナナ状のうんち
●食後の膨満感がなくなった
●おならが出るようになった（ガスが溜まっている人は非常に出にくい）
●おならが無臭になった
●花粉症が緩和された
●肌艶が良くなった
・・・正直、書ききれないほどいっぱいあります（笑）※腸活プログラムは腸内環境を目的としており、痩身効果はございません
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