痩身・美顔・脱毛・エイジングケア・トータル専門店 ビューティーMore 三条店
ソウシン・ビガン・ダツモウ・エイジングケア・トータルセンモンテン ビューティーモア サンジョウテン
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- 新潟県三条市西本成寺2-4-14
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ビューティモア 三条店(ビューティMore)のブログ
- 青汁は、いつ飲むか!?
- ビューティーMOREは、トータルメニュー数【美顔・痩身・脱毛・】地域NO.1☆
こんにちはヽ(´▽`)ノビューティーMore三条店です!
当店で人気の【マジョール青汁プラス】
いつ飲めば効果的?というご質問がありますので、お答えします(*´▽`)
青汁は飲むタイミングで効果がアップします!
つまり『どのような効果を求めるか?』で、青汁を飲むタイミングは変わってきます(  ̄▽ ̄)
《タイミングその1》野菜不足を感じている方は、寝起きに青汁を飲むのがおすすめ(^^)/
人は寝ている間に多くの水分やエネルギーを消費します。
つまり寝起きのカラダは栄養が失われている状態!
栄養がないカラカラの状態で青汁を飲めば、カラダに野菜の栄養が染み渡りやすいんですね(;o;)
《タイミングその2》青汁でダイエットをしたい・血糖値を下げたいという方は食前の青汁がオススメです!
※朝・夜関係なく食前に取り入れてください☆
そこで関わってくるのが青汁の食物繊維(^^)/
青汁の食物繊維には以下の2つがあります↓
・水溶性食物繊維…脂質・糖質をからめとって排出する
・不溶性食物繊維…満腹感を感じさせる
『食べすぎ・脂質や糖質の吸収』をダブルで防げる優れた成分です♪
《タイミングその3》夕食前の青汁は、以下の3つに当てはまる人におすすめです。
・寝付きが悪い人 【メラトニン成分】
・若々しい肌をキープする 【抗酸化作用】
・便秘の解消 【食物繊維】
夕食前にのむ理由が、栄養の吸収に3時間かかるから!
夕食前にのむことで、寝るまでに青汁の成分がはたらきかけてくれるんですね(°▽°)
便秘改善には『寝る前』がオススメ♪
《タイミング》を上手く活用し『なりたい自分』を目指しましょ( °∇^)
ホームページもご覧下さいませ☆☆
https://beautymore-salon.com/
ご来店お待ちしております
ビューティーMoreスタッフ一同

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