【アロマオイル】　ジンジャー：2024年5月7日｜ホグシリラクゼーション浜松町店(hogushi)のブログ

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ビューティー

投稿日：2024-05-07 13:51:48.0

【アロマオイル】　ジンジャー: こんにちは！
本日はアロマオイル、ジンジャーについてお話しさせていただきます♪

強い香りが特徴のジンジャー精油は、お料理で使う「しょうが」より、はっきりとしたスパイシーな香りをはなちます。
ピリッと鋭く温かさとフレッシュさを感じる香りです。

◎心へ
ジンジャー精油は心身を温める作用があると言われています。
精神的に疲れてしまった時、やる気が失われてしまった時、元気をなくした心にエネルギーを与えてくれます。
またジンジャーのスパイシーな香りは脳を活性化させ、集中力や気力を高めます。

◎からだへ
血流をよくして身体を温めるとともに、発汗を促す作用があります。
風邪の引きはじめや冷え性の方によいでしょう。
胃液の分泌を促し、食欲不振や胃もたれなど消化器系の不調に働きかけます。

◎肌へ
血行を良くして身体を温める働きがあることから、新陳代謝をよくして肌のくすみを改善し、顔などの血色をよくしてくれます。

〇ブレンド相性が良い精油
柑橘系・・・柑橘系全般
フローラル系・・・ネロリ・ローズ
スパイス系・・・コリアンダー・ブラックペッパー
樹木系・・・サイプレス・シダーウッド・ジュニパー・ユーカリ

☆おすすめの使い方
・アロマバス
お風呂に希釈したジンジャー精油（1滴～2滴）を入れるだけで、簡単に香りを楽しめます。肌からも精油の成分を吸収することができるので効率よく体を温めることができます。

・手浴、足浴
ジンジャー精油の加温＆血行促進効果は末端冷え性に効果的に働きます。
風呂桶に４３℃ほどの少し熱めのお湯を用意して1，2滴精油を入れて5～10分手や足をつけて温めます。

皆様のご来店を心よりお待ちしております♪

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