エステ美容サロン Blanclis 京都駅前店【ブランリス】
エステビヨウサロン ブランリス キョウトエキマエテン
- エステ
- 京都府京都市下京区七条通新町西入夷之町697小川七条ビル4F
- ハーブピーリングが人気★各線京都駅7分
ブランリス 京都店(Blanclis)のブログ
- 腸の乾燥!内面美容!
- こんにちはBlanclis京都駅前店です!
お肌の乾燥が強い季節ですが、乾燥するのはお肌だけではないんです!!
空気の乾燥が原因で「腸」も実は乾燥してしまうんです!
ご存知でしたか?
腸が乾燥すると、、
・腸の機能が低下
・便秘
・肌荒れ
・免疫力の低下
などなど、ダイエットにも影響が出たり、健康面でも負担がかかってしまいます。
だから、【腸活】が注目されてるんです!
腸の機能低下は
腸から分泌される“セロトニン”と呼ばれる
「幸せホルモン」の分泌が低下してしまいます、、、
では、あなたの腸内チェックタイム!^_^
なんか当てはまる?
□朝食を食べないことが多い
□食事は20分以内にすましてしまう
□魚より肉を多く食べる
□スイーツが毎日欠かせない
□揚げ物、油物が好き
□よく肌荒れを起こす
□野菜不足である
□和食は1日1回以下
□コンビニ食、外食が多い
□定期的な運動をしていない
□乳製品や発酵食品はあまり食べない
□便やおならがくさい
3つ以上チェックがついた方は、要注意!
腸内フローラのバランスが乱れているかもしれません。食生活を見直して、善玉菌を増やす工夫をしてみましょう!
腸内環境を整える事によって乾燥を防ぐ事が出来ます!
栄養バランスや水分補給などを意識して腸内美人を目指しましょう☆
ブランリスから美と健康をお届けします
『最上級に輝く貴方の笑顔のために』
~Blanclisブランリス 京都駅前店~
京都市下京区夷之町697 小川七条ビル4階
営業時間:11:00-20:00
定休日:火曜日
電話:075-744-0530
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