頭蓋骨 小顔矯正サロン gracefiore横浜店【グレースフィオーレ】
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- 神奈川県横浜市西区岡野１－９－１３ ポートガーディアンII ３０１号室
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グレースフィオーレ 横浜店(gracefiore)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-06-07 17:10:11.0
- 夏前に★紫外線対策とケア
- いつもご利用いただき誠にありがとうございます(*^^*)
本日は≪紫外線対策≫についてまとめてみました♪
夏に向けてどんどん強くなっていく紫外線(T_T)
適度に浴びるにはビタミンD生成やホルモン生成に関わりとても良い効果がありますが、強すぎ＆長時間の紫外線はお肌が赤くなってしまったり、シミやたるみなど美容トラブルの原因になってしまします
日々紫外線対策をしっかりされている方が多いですが紫外線対策についてまとめてみました(*^^*)
お役に立てますと幸いです♪
●紫外線対策グッズを使用する
・日焼け止め
・サングラス
・長袖
・帽子
・ストール
・日傘
●日焼け止め量をケチらず多めに塗る
・日常生活で使う場合...SPF10、20、PA＋＋
・プールや海など炎天下のレジャーで使う場合...SPF50以上、PA++++
2～3時間おきこまめにに塗りなおすことも大切です。
●紫外線を浴びたらしっかりケアを
・赤くなったところはしっかり冷やす
→水で濡らしたタオルを当てたり保冷剤、氷を使用する方法があります。
冷却シートは日焼け後ぼお肌には刺激になる場合があります。
・優しく保湿する
→冷やして赤みが引いたら、しっかり潤いを与え保湿しましょう
日焼け後はとてもお肌がデリケートな状態です。パッティングは避け手のひらで包むように優しく塗りましょう
・ビタミンC,Eを積極的に摂取する
ビタミンCはシミの原因となるメラニン色素の定着を抑え、コラーゲンの合成を助けます。 ビタミンEは血行を促進し、肌の生まれ変わりのサイクルを整えます
▼アクセス
〒2200-0073
神奈川県横浜市西区岡野1-9-13
ポートガーディアンll 301号室
《TEL》
045-624-8188
《LINE》
@jqu8788w
《Instagram》gracefiore_yokohama
gracefioreyokohama/gracefiore/beauty/グレースフィオーレ横浜店/小顔/小顔矯正/たるみ/ほうれい線/首肩こり/眼精疲労/完全個室/駅徒歩7分/ヘッドスパ/毛穴ケア/リフトアップ
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