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ラグラクス(LUXLAX)のブログ
ビューティー
投稿日:2024-05-08 10:32:31.0
- 疲労回復にオススメの足ツボ♪
- こんにちは♪
今回は疲労回復に繋がると言われている足ツボをご紹介します(^^)
足裏の土踏まずの少し上で、脚の指を曲げた時に少しくぼむ所
そこは「湧泉(ゆうせん)」というツボで
身体全体を元気にする万能ツボとも言われています♪
肩や首コリをほぐし、血行促進、倦怠感、疲労感、不眠、冷え性など
様々な効果が期待できます(^-^)
押し方は、3秒間押し、3秒間離すこれを何度か繰り返してください。
また、足の指をグーパーグーパーと開いて閉じてを繰り返すのもオススメです♪
疲れを感じた時や、空いた時間に是非お試し下さい(^^)
LUXLAXではお客様のその日のお疲れ具合を伺いながら
足裏もご希望に応じて施術させて頂きますので、お気軽にお申し付け下さいませ(^-^)
本日も皆様のご来店お待ちしております。
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