痩身&小顔・ハイパーナイフ専門 SUNNY DAYS 麻布十番店
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ボディーレストサロン サニーデイズ(SUNNY DAYS)のブログ
ビューティー
投稿日：2021-08-22 15:35:18.0
- 夏と冬、どちらが痩せやすいの！？
- こんにちは(*^^*)
麻布十番サニーデイズ佐竹です！みなさん、夏は汗をかくので冬よりも痩せやすいイメージありませんか！？
しかし、実際はその逆で、夏は「太りやすく痩せにくい季節」といわれています。
夏が太りやすい季節とされるその理由には、
「冬に比べて基礎代謝が低いこと」が関係しています！
夏は外気温が高いため、基礎代謝を高めて体温を保つ必要がありません。
そのため、低い基礎代謝が高まることはほとんどないのです。
基礎代謝は1日の総消費エネルギーの約6割を占めているため、その割合が低いと摂取エネルギーが十分に消費されず脂肪として蓄積されてしまい、太りやすくなってしまいます。
そのため、夏は冬に比べると太りやすく痩せにくいといわれています(。>д<)
さらに、夏場は冷たいものを口にする機会が増えたり、冷房と外気温の差で自律神経が乱れるため、基礎代謝はさらに下がりやすくなります。
基礎代謝を上げるために、夏こそ温かいものを食べて体を冷やさないようにすることがダイエットのポイントになります♪
代謝を上げて、痩せやすい身体づくりをするには、当店のハイパーナイフもおススメ！！
ハイパーナイフは細胞同士を振動させることで熱が発生し、身体の深部まであたためてくれます。
この熱で脂肪やセルライトもあたたまり、硬い脂肪を柔らかくしてくれたり脂肪燃焼効果も！！
あたたまる事で代謝が上がり、老廃物を体外に排出しやすい状態を造ります。
むくみ改善や痩せやすい身体に大変身(^^)/
気になる脂肪の除去だけではなく、便秘の改善にも繋がります。
サイズダウンだけではなく肩の疲れ、腰痛、冷え性にも効果的！！
是非一度お試しください♪
お待ちしております☆★☆
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投稿者
ＳＵＮＮＹ DAYS
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